A visszerek képesek nagyon felerősödni nyáron. Most adunk 10 olyan tippet amit az egész évben alkalmazhatsz a visszerek ellen, nem csupán nyáron.
1.Mozgás
2.Kompressziós harisnya viselése
3.Illóolaj
4.Étrendbeli változtatások
5.Együnk több flavonoidot (Flavonoidban gazdagok a zöldségek, hagyma, paprika, spenót, brokkoli, citrusfélék és szőlő.)
6.Fogyasszunk gyógynövényeket
7.Olyan ruhákat viseljünk, melyek nem szorosak
8.Pihentessük a lábakat megemelve
9.Masszázs
10.Ne üljünk túl sokat
