A vizesedés nem csak egészségi szempontból jelenhet problémát, hanem megakadályozza a fogyást is. A pangó folyadék kering a szervezetben és ez puffadást illetve végtagduzzanatot okozhat.
A vízhajtó tea mire jó?
A vízhajtó teák hatása abban nyilvánul meg, hogy hozzájárul ahhoz, hogy ez a pangó víz kikerüljön a szervezetből. Egy vízhajtó tea fogyás esetén is nagyon sokat tehet érted. Mindenképpen érdemes egy fogyókúra alatt kipróbálnod valamelyiket, hiszen nem várt pozitív eredményeket tapasztalhatsz.
Több természetes vízhajtó tea is a rendelkezésünkre áll, melyek közül most a 7 leghatékonyabb vízhajtó gyógynövény kerül bemutatásra amelyekből persze gyógyteát lehet készíteni. Nézzük is, hogy mi a 7 legerősebb vízhajtó tea ami rendelkezésünkre áll.
Csalán tea
A csalántea vízhajtó hatása szinte már közismert. Manapság a csalánnak elsősorban a vizelethajtó hatását tartják számon, tehát a csalán tea vízhajtó gyógyteának számít. A vízhajtók hatására a vesékben termelődött vizelet mennyisége is megnövekszik. A csalán az egyik legjobb vértisztító, salaktanító, és méregtelenítő gyógynövény. Serkenti a vesék működését és csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladás és reumatikus megbetegedés kezelésére is. Ennek köszönhetően a csalán főzete egy igazán nagyszerű vizelethajtó tea.
A régi, jól ismert módszert, miszerint csalánnal csapkodják meg a fájdalmas reumás területet, ma is alkalmazzák. Felhasználható továbbá lázcsillapításra, vérszegénységre és kiütésekre is.
Azoknak, akik hajlamosak vese-, és hólyagkő képződésre azoknak rendszeresen ajánlott a csalán tea fogyasztása.
Húgyúti tisztításra 10 napon keresztül 2 csésze tea, étkezések közötti elfogyasztása ajánlott. Próbáld ki a minőségi HillVital csalánlevél teát ami csakis megbízható forrásból származik. Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garancia is lehetséges.
Julianna
"Örök kedvenc ez a tea. Minden tavasszal, nyáron csinálok egy kúrát. Jó, hogy már önöknél is beszerezhető, amit már meg is tettem. Én szeretem az ízét, és azt kell hogy mondjam, nekem isteni finom, nagyon minőségi tea. Megismerem a silány minőséget, 30 éve teázok. Köszönöm."
Citromfű tea
A citromfű elsősorban idegerősítő és nyugtató hatásáról ismert, azonban érdemes megemlíteni azt is, hogy a legjobb vízhajtó teák egyike. Alkalmazható alvási zavarok, kezdődő depresszióra, idegnyugtatásra valamint ideges eredetű szívpanaszokra. Serkenti a máj működését valamint emésztésjavító és puffadásgátló hatással is rendelkezik. Azonban nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy a citromfű vízhajtó hatással is rendelkezik.
A citromfű tea vízhajtó hatását úgy érhetjük el, hogy reggel, éhgyomorra egy csésze teát fogyasztunk.
A hibiszkusz vérnyomáscsökkentő hatása mellett számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Segít a stressz csökkentésében, tisztítja a vesét és a májat, javítja az étvágyat, fertőzés gátló hatással rendelkezik, valamint jótékony hatással van a szívre, az idegekre, és vízhajtó hatással is rendelkezik.
Továbbá húgyúti problémák, valamint vízhajtó hatása mellett székrekedés esetén is segítséget nyújthat.
Elkészítéséhez forraljunk fel 5 dl vizet és tegyünk bele 2 evőkanál szárított hibiszkuszvirágot. Ha kioldódott, akkor hagyjuk egy kicsit hűlni.
A gyermekláncfüvet leggyakrabban májműködés segítésére valamint epetermelés fokozására alkalmazzák. Továbbá szabályozza a bélműködést, megszünteti a székrekedést, tonizáló, étvágyjavító, emésztéssegítő valamint erős vízhajtó hatással is rendelkezik. Ennek köszönhetően vízhajtás házilag a gyermekláncfű tea segítségével is lehetséges.
Elkészítéséhez 3 dl vízben forraljunk fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, főzzük 1-2 percen keresztül, majd 10 perc elteltével szűrjük le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével fogyasszunk belőle, majd tartsunk nagyjából 1-2 hét szünetet.
Borsmenta tea
A borsmenta használata egészen az ókori Rómáig vezethető vissza, ugyanis előszeretettel alkalmazták emésztésjavító és vízhajtó hatása miatt. Mivel jó hatással van az epére és a májra, valamint oldja a simaizmok görcseit, ezért gyakran fogyasztották óriási lakomák, vacsorák után, hogy megszüntesse a fájdalmat valamint a puffadásos tüneteket.
A borsmenta tea egy könnyen elkészíthető vízhajtó tea házilag. Tegyünk két kávéskanálnyi borsmentafüvet két deci forró vízhez, majd hagyjuk állni nagyjából 5 percig. Ha hűlt egy keveset akkor már leszűrhetjük, majd ízlés szerint ízesíthetjük.
Nyírfalevél tea
A nyírfa levele kiváló veseműködés szabályzó, vízhajtó és vesehomok-, valamint vesekőképződés gátló hatással rendelkezik. Segít a hólyaghurut, valamint a húgyutak gyógyításában anélkül, hogy ezzel irritálná a veséket. További jótékony hatásai közül megemlíthető még vértisztító, valamint koleszterinszint csökkentő hatása is. Flavonoid tartalma miatt alkalmazható reumás és köszvényes ízületi betegségekre is.
A húgyutak bakteriális fertőzésére éhgyomorra ajánlott egy csészével fogyasztani. Megelőzés esetén hetente 1-2 csészével ajánlott a fogyasztása.
Aranyvessző tea
Az aranyvessző jótékony tulajdonságainak köszönhetően összehúzza, és egyúttal fertőtleníti a húgyúti rendszert és a húgyhólyagot. Ez a hatása kifejezetten előnyös, főleg húgyúti fertőzések esetén. Segít a vesék karbantartásában.
Fogyasztása kúraszerűen javasolt, napi egy csészével 3 hétig, majd heti két alkalommal.
Mivel nehéz pontosan meghatározni, hogy melyik a legerősebb vízhajtó tea, ezért erre a kérdésre leggyakrabban saját magunknak kell választ találni.
Különbözőek vagyunk így a teák is máshogy hathatnak. A döntő szempont lehet akár íz vagy hatás miatt is. Bármelyiket is válasszuk nem kell megijedni ha néhány kilótól megszabadulunk, ugyanis szinte minden vízhajtó tea egyben a fogyáshoz is hozzájárul.
Hogyan alkalmazható vízhajtó tea lábdagadásra?
A lábdagadás (ödéma) a testben felgyülemlett folyadék miatt jelentkező túlzott duzzanat. A vízhajtó teák alkalmazása a lábdagadás kezelésére általában a vizeletürítés növelésével segíthet a testből távozó folyadék mennyiségének növelésében.
Ha az orvos javasolja a vízhajtó teák alkalmazását, akkor ajánlott a kúra alatt a folyadékbevitelt is növelni, hogy a vizeletürítés ne okozzon dehydratációt. A teák fogyasztása előtt általában ajánlott a teák összetevőit megvizsgálni, hogy biztosak legyünk, hogy nincs-e benne olyan összetevő ami ellenjavallt bizonyos esetekben.
Fogyasztható-e vízhajtó tea terhesség alatt?
A vízhajtó teák fogyasztása terhesség alatt általában nem javasolt, mert ezek a teák néhány összetevőjük miatt csökkenthetik a víz- és elektrolit egyensúlyt a szervezetben, ami kockázatot jelenthet a terhesség alatt. Emiatt az ami egyeseknek gyors vízhajtónak számít az másoknak kevésbé az.
Mi számít a leggyorsabb vízhajtónak?
Nem lehet egyértelműen megmondani, hogy melyik a "leggyorsabb" vízhajtó, mivel a vízhajtók hatása és a szervezet reakciója egyéni lehet.
Mi a különbség a vízhajtó és a vizelethajtó tea között?
A vízhajtó és a vizelethajtó tea kifejezések általában ugyanarra a dologra utalnak, és gyakran használják egymás szinonimájaként. Mindkét tea olyan italokat jelent, amelyek segítik a test folyadék kiválasztását, és ezen keresztül hozzájárulhatnak a vesék működésének támogatásához és a felesleges folyadék eltávolításához. A vízhajtó és a vizelethajtó tea fő célja tehát hasonló.
További természetes vízhajtók, melyeket érdemes megemlíteni:
-
A körömvirág (Calendula officinalis)
-
A vízitorma (Equisetum arvense)
-
A zsurló (Equisetum hyemale)
-
A folyékony árnyék (Lythrum salicaria)
-
A cickafark (Taraxacum officinale)
-
A kökény (Prunus cerasus)
-
A fürtös homoktövis (Hippophae rhamnoides)
-
A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus)
-
A zeller (Apium graveolens)
-
A csalán (Urtica dioica)
-
A kakukkfű (Thymus vulgaris)
-
A petrezselyem (Petroselinum crispum)
Hatásos vízhajtó házilag továbbá az uborka és a sárgarépalé is.
