Ismerj meg néhány gyümölcsöt egy kicsit jobban!
Veress Máté - HillVital
2019. 08. 29. 08:33:00
A gyümölcsök nem csak finomak és egészségesek, hanem különböző élettani hatásaik miatt is érdemes őket fogyasztani.
-Ananász
Emésztési zavarokban szenvedőknek ajánlatos, hisz fehérjebontó hatással rendelkezik.
-Kivi
E, C vitaminban, és káliumban gazdag.
-Málna
Vízhajtó hatása miatt természetes gyógyír keringési zavarokra.
-Körte
Felgyorsítja az emésztést, megtisztítja a vért és a légutakat.
-Szeder
Serkenti a bélműködést, csökkenti a vérkoleszterint, orvosolja a vérszegénységet, alacsony vérnyomást, hasmenést, étvágytalanságot és sárgaságot
-Csipkebogyó
B1,B2, K vitamint, ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaz.
A K-vitamin a véralvadásban nyújt segítséget.
A B1 és B2 vitamin elősegítik a zsírsavak lebontását,a szénhidrátok anyagcseréjét
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!