Mielőtt belecsapnánk a közepébe és az erdei málnalevél gyógyhatásait taglalnánk, néhány érdekességet is meg kell tudnod erről a nagyszerű növényről.
 

A málna latin neve Idaeus és állítólag a krétai Ida hegyről kapta a nevét ahol Zeusz isten a gyerekkorát töltötte. Nagyon sok érdekesség van még róla. A rontás alatt álló csordát úgy tartják Nagy-Britanniában, hogy át kell hajtani egy málnabokron. Németországban a halottas házakban málnaágakat szoktak a földre szórni azért, hogy a halott lelke minél hamarabb megnyugvásra leljen. Moliére idejében úgy tartották, hogy képes gyógyítani a gyomorfájást. A kínai orvoslásban a májat gyógyították vele, de használták a menstruáció szabályozására és a szülést is megkönnyítették vele. Az Egyesült Államokban egy csipetnyi cayenne borssal szokták összekeverni és így nagyon jó a kéz és a láb vérkeringésének a javítására. Gyömbérrel együtt hányinger ellen szokták használni. Már egy 1941-es orvosi szaklapban a Lancet-ben is megjelent a málnalevél mint olyan gyógynövény ami pozitív hatással van a méh izmaira.
 

A málnalevél nagyszerű gyógyhatásokkal rendelkezik.
 

Azt tudni kell viszont, hogy csakis a vadon termő málna levele számít gyógynövénynek, tehát az erdei málnalevél hatása az, amely miatt érdemes lehet fogyasztása, nem keverendő össze a házi málnával. Májustól-szeptemberig lehet gyűjteni. Egy kis botanikai áttekintés is érdemes. A málna cserje 1-2 méter magasra is megnő és a szárát apró kis szőröcskék borítják be. A málna a sziklás, erdős területeken terem meg. Nem bírja a hideg síkságot és a mediterrán időt sem. Általában a gyümölcséért szokták termeszteni. Nagyon jó lekvár, szörp vagy pálinka készíthető belőle.

A málna a rózsafélék családjába tartozik. Nézzük is, hogy milyen hatóanyagok találhatóak meg benne. Hordoz magában cserzőanyagot, flavonoidokat, tanninokat és polipeptideket is. Vitaminokban is rendkívül gazdag, található benne A-, B-, C-, D- és E- vitamin is. A C- vitamin tartalma kiemelkedő. Ásványi anyagokban is bővelkedik mint vasban, kalciumban, magnéziumban és foszforban.
 

Az erdei málna leveléből egy kellemes ízű és nagyon jó vízhajtó hatású gyógytea készíthető. A málnalevél tea mire jó még?
 

Azt, hogy mire jó a málnalevél tea, nehéz lenne rövidre fogni. Több problémára is enyhülést jelenthet, hiszen az erdei málnalevél tea hatása rendkívüli. Enyhíti a hányinger, a bélgörcsöket, a gyomorfekélyt és az emésztést is segíti. Összehúzó hatással rendelkezik valamint hasmenés esetén is lehet fogyasztani a teát. Gyerekeknek is lehet adni ha fáj a hasuk, de jó torokfájás, afta vagy fogínyvérzés esetén. Szájöblögetésre és gargalizálásra is alkalmas. Tonizáló hatással van a méh simaizomzatára, ezért igaz az a hír róla, hogy könnyíti a szülést. Erősíti az immunrendszert és képes a lázat is csillapítani. Egyébként a málnalevél tea készítése könnyű folyamat. Forrázz le 1-2 teáskanál szárítmányt 2dl vízzel és hagyd állni úgy 10-15 percig. Ezután szűrd le és naponta fogyassz 1-2 csészével.

A málnalevél tea hatása nem csupán belsőleg nyilvánul meg. Külsőleg is felhasználható mégpedig bőrfertőzésekre és szembántalmakra is.
 

Amennyiben idült vastagbélgyulladással küzdesz, akkor naponta 1 csészével fogyassz el belőle, a gyulladás elmúlásáig. Köszvény esetén is érdemes fogyasztani belőle, mivel csökkenti a húgysavat. Nátha valamint láz idején mindenképpen ajánlott erdei málnalevél teát fogyasztani. Erősebbé teszi a fogakat, a körmöt és a csontokat is valamint védi a bőrt.
 

A pattanásos bőrre is felhasználható a málnalevél tea mégpedig külsőleg.
 

A bőrt le kell vele naponta egyszer egy csésze teával mosni. Mindennapi fogyasztásra is ajánlott az élénkítő és frissítő hatása miatt. Ha lehet, akkor mindenképpen ízesítés nélkül fogyaszd. Naponta 1-2 csészével korlátlan ideig lehet fogyasztani. Már említésre került, hogy gyerekeknek is lehet adni, viszont azt ki kell emelni, hogy 6 éves kortól lehet nekik adni hígítva.

Ha nincs kedved vagy időd kimenni a közeli erdőbe egy kis málnalevelet szedni, akkor mindenképpen a HillVital málnalevél teát kell kipróbálnod, mivel ez a legjobb minőségű leveleket tartalmazza.
 

Íme itt egy erdei málnalevét tea vélemény amit az egyik kedves vásárlónk osztott meg:
 

"Nagyon kedvelem ezt a HillVital terméket. Gyomorpanaszaim nagy mértékben csökkentek, mióta rendszeresen iszom ezt a teát. Köszönöm Önöknek. Dr. Szamossy Piroska - Gödöllő"

További erdei málnalevél tea vélemények a termékoldalon olvashatóak IDE KATTINTVA!

A málnalevél tea mellékhatásairól is említést kell tenni, amelyek nem is igazán mellékhatások, hanem egyes embereknek nem ajánlott. A terhesség késői szakaszában nem ajánlott a fogyasztása, de terhesség alatt is érdemes egy orvossal konzultálni. Akinek vesebetegsége van szintén nem ajánlott a fogyasztása valamint asztam esetén sem.