A méz nagyszerűen alkalmazható külsőleg, a szépségápolás terén.

Már évezredek óta használják a méz rendkívüli gyógyító hatásait.

Szinte minden háztartásban megtalálható a méz.

Mivel antibakteriális és antiszeptikus hatásokkal rendelkezik, ezért nagyon jól használható az arcon a pattanásokra. Anélkül képes a méz hatni, hogy a bőr kiszáradna. Csupán egy kis mézet kell az érintett felületre rákenni és rajta kell hagyni 20 percig, végül le kell öblíteni egy kis langyos vízzel.

Már egy teáskanálnyi mézzel fel lehet frissíteni a szem körüli bőrt és a sötét karikákon is világosíthatunk.
A mézet ajánlott összekeverni egy kis édesmandula-olajjal, majd ezt a szem köré kell kenni lefekvés előtt. Reggel le lehet mosni.

Egy mézes-joghurtos-avokádós arcpakolás nagyon frissítő lehet az arcnak és hidratálja is azt.
Csupán össze kell keverni 1 evőkanál mézet, 1 evőkanál natúr joghurttal és egy érett avokádó felével. A kapott masszát kend fel az arcodra, majd 20 perc után mosd le hideg vízzel.

A méz még akár a kézápolásban is segíthet.
Akkor érdemes használni a hatását ha a körömágy száraz és repedezett. Ez sajnos növeli a fertőzés és a gombásodás esélyét. Csupán össze kell keverni 1 teáskanál mézet, 1 teáskanál almaecettel. A kapott masszával be kell dörzsölni a körömágyakat és 10 perc után le kell mosni langyos vízzel.

Mézes-olívás hajpakolás is létezik.
Ez segít gyönyörűvé és fénylővé varázsolni a hajat. Csupán össze kell keverni fél csésze mézet és egy negyed csésze olívaolajat, majd egyenletesen el kell oszlatni a hajon. Rajta kell hagyni 20 percig, ezután pedig alaposan le kell mosni.

Az egyik leghatásosabb és legegyszerűbb módszer a mézes fürdő lehet.
Csak egy fél csésze mézet fel kell oldani egy fél csésze meleg vízben és ezt bele kell önteni a fürdővízbe. Egy 20 perces fürdő után a bőr hidratált és selymes lesz.