A sárgabarack csodálatos hatásai
HillVital
Akár már 10 dkg sárgabarack pótolja a napi káliumszükséglet egytizedét.
2017. 06. 21. 14:11:00
A sárgabarackban sok C-vitamin található, a C-vitamindús étkezés pedig pozitív hatással van a szívre.
Magas rosttartalma segít eltávolítani a felesleges koleszterint, ami pedig egészséges az artériákra nézve.
Káliumtartalma miatt segít szabályozni a vérnyomást és a folyadékháztartást.
Akár már 10 dkg sárgabarack pótolja a napi káliumszükséglet egytizedét.
Rengeteg olyan ásványi anyagot tartalmaz, ami értékes a bőr számára. Készíthető belőle arcpakolás, csupán törj péppé 2 barackot, aztán keverd össze egy kis natúr joghurttal, és tegyél bele néhány csepp olívaolajat, mert úgy még jobban táplálja a bőrt.
Nagy mennyiségű pektin található a sárgabarackban. A pektin segít abban, hogy az étel problémamentesen haladjon át az emésztőrendszeren.
Diétázók is fogyaszthatják bátran, ugyanis kevés benne a kalória.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!