A szója egészségügyi hatásai
Veress Máté - HillVital
A szóját „növényi húsnak” nevezik, mivel az emberi szervezet számára megfelelő mennyiségben tartalmaz fehérjét és esszenciális aminosavat.
Nagyon jók a szója alapú termékek a tejallergiában és tejcukor- érzékenységben szenvedőknek.
2020. 09. 18. 12:32:00
A szóját „növényi húsnak” nevezik, mivel az emberi szervezet számára megfelelő mennyiségben tartalmaz fehérjét és esszenciális aminosavat.
A szójafehérje 4-6 százalékkal csökkenti a koleszterinszintet. A szója segíthet csökkenteni a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét.
A benne található anyagok miatt segíti a stroke következtében károsodott idegek regenerációját. Érdemes szója alapúra cserélni a telített zsírokban gazdag élelmiszereket, és már ennyivel tettél a szív- és érrendszered egészsége érdekében.
Nagyon jók a szója alapú termékek a tejallergiában és tejcukor- érzékenységben szenvedőknek.
Mindenképpen érdemes kipróbálni, mivel sokat teszel ezzel az egészségedért.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM
A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!
