Először is tudnod kell, hogy az aranyér hátterében számos ok állhat. Jóformán minden olyan hatás ami fokozza a végbélnyílásra gyakorolt nyomást az mind kockázatot jelent.
 

Ha sokszor küzdesz székrekedéssel, akkor a sok erőlködés csak terheli a visszereket. Előfordulhat ez akkor is ha sokszor emelsz nehéz tárgyakat. A túlsúly is csak fokozza a problémát, mivel az növeli a vénák összenyomódását. Ez egy érdekesség, de még az erős köhögés is hasonló hatással jár. Nem szabad gyakran hashajtókhoz fordulnod, mert ha túlzásba viszed akkor megterheli a végbél érhálózatát.
 

Lehet sokan nem tudják de az aranyérnek 2 típusát lehet megkülönböztetni. Létezik a belső aranyér ami a végbélben alakul ki és általában nem okoz fájdalmat, csak úgy venni észre, hogy vérzik. A másik formája a külső aranyér ami már kellemetlen fájdalommal jár. A végbélnyíláson kívül található és a rajta lévő duzzanatok nagyon érzékenyek. Még a legkisebb fizikai hatás is mint a WC-papír használat is megsértheti.

 

Az aranyér gyakori tünetei lehetnek a véres és fájdalmas székelés, ha viszket a végbél valamint fájdalmas dudorok jelennek meg a végbélnyíláson, esetleg ha nyálkás váladék ürül a végbélen keresztül.
Az elhanyagolt aranyér sajnos egyre fájdalmasabb lesz és még be is gyulladhat idővel. Ha ez kialakul, akkor már mindenképpen műtéti beavatkozásra van szükség. Ha tapasztalod a tüneteket, akkor mindenképpen fordulj orvoshoz először. Amennyiben nem áll fenn gyulladás vagy egyéb probléma, akkor kell a természetes gyógymódokat használnod.


Nézzük is, hogy milyen módszerek állnak rendelkezésedre:

A C-vitamin hatásosan képes gyógyítani a legyengült vénákat, az érfalat is erősíti és a gyulladást is csökkenti. A flavonoidtartalmú ételek nagyban fokozzák a hatását. Az E-vitamin is nagyon fontos aranyér esetén. Beszerezheted táplálék-kiegészítőként vagy akár végbélkúp formában is.

A gyógynövényes termékek is képesek enyhíteni az aranyeres problémákat. Ilyen 100%-ban természetes összetevőkből készült termék az Aurumflex balzsam is ami 15 kiváló gyógynövényt tartalmaz.


Folytassuk a sort a gyógynövények használatával.

A szúrós csodabogyó nagyon hatásos aranyérre. Ennek az örökzöld cserjének a gyökere erősíti a vénákat és érösszehúzó hatása is van. Készül belőle kapszula is amit lehet erősíteni a C-vitaminnal.

Ha lágyabb a széklet, akkor nem lesznek veszélyben a vénák és a vérzés valószínűsége is kisebb lesz. A bolhamag útifűből 1 evőkanálnyit kell elkeverni egy pohár vízben vagy esetleg gyümölcslében. A lenmag azért is lehet olyan jó, mert az emésztőrendszerbe bekerülve nyákot képez, ezért gyorsabb lesz az emésztés. Ajánlott belőle fogyasztanod napi 1 evőkanállal elkeverve 1 nagy pohár vízben. Fontos, hogy a lenmagot és a bolhamagot is csak úgy érdemes fogyasztanod ha egész nap bőséges a folyadékfogyasztás.

A megemelt gyümölcsfogyasztás is nagyon fontos aranyér esetén. Nagy szükség van a rostok bejuttatására mivel erősítik a vénák falát és gazdagok flavonoidokban is. Különösen kiemelnénk a citrusféléket, az epret, a málnát és a szedret is.

Ha hosszabb ideig állsz vagy ülsz az is csak súlyosabbá teszi a tüneteket. Ha egész nap ülőmunkát végzel, akkor mindenképpen szakítsd meg a munkát járkálással. Sétálj rendszeresen és űzz könnyebb sportokat, ez mind segíthet a gyógyulásban. Súlyemelés semmiképp sem ajánlott, mivel a nehéz tárgyak emelése nagyon kockázatos. Nagyon sok olyan mozgásforma van ami nem növeli a vénákra gyakorolt nyomást, ilyen a futás, az úszás.