Azt érdemes tudni, hogy a váll és a karfájdalom már a nyaknál elkezdődhet. Itt lépnek ki a gerincvelőből a vállat valamint az egész felső végtagot, részben a mellkasi és a hasi zsigereket beidegző ideggyökök.

Éppen ezért nem annyira könnyű dolog megállapítani, hogy valakinek valóban fáj-e a karja vagy a problémát a nyakcsigolyáknál kell-e keresni.

Van olyan eset is, hogy a fájdalom mögött koszorúér betegség áll. Sok esetben a diagnózis felső végtagi fájdalom, de sokszor bizonytalan. A legtöbb esetben a karfájdalom mögött nem a nyakcsigolyák degeneratív hanem funkcionális zavara áll vagyis az izomfeszülés a nyak hátsó részében.

Már alvással elkezdődik a probléma. Ha hason fekszel, akkor nem kapsz levegőt, háton fekve pedig sok ember horkol, az oldalfekvés során pedig a nyaknak nem kényelmes.

A munka során kialakult kényszertartás is okozhatja a panaszokat. Ilyen munka a számítógépes vagy íróasztali munka vagy az állandó autóvezetés is. A vállízület nagyon mozgékony és kisebb terhelésnek van kitéve mint a térd vagy csípőízület. Ezért itt viszonylag ritka a kopás, de előfordulhat. Sok esetben nem is lehet érezni a vállízület kopását. Csak akkor okoz fájdalmat, ha közvetlenül az ízület belsejében vagy az izmok tapadási pontjain alakul ki.

Nagyon sokat segíthet a hideg és a meleg borogatás is. Sok esetben szteroidos injekciót adnak a fájdalom enyhítésére, de ez csak helyi tünetkezelésre alkalmas. Érdemes kipróbálni a gyógynövényes balzsamokat, mivel ezek képesek csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat is.