Barion Pixel
Menü

Bőrápolási tippek minden korosztálynak

Sági Zsolt - HillVital
2021. 01. 26. 10:14:00

Szinte minden nő azt akarja, hogy a bőre minél tovább egészséges és szép maradjon, amiért különböző bőrápolási tippeket is bevetnek.
 

Ez egyáltalán nem lehetetlen, hiszen a gének csupán 20%-ban határozzák meg. Nagyon sokat lehet tenni érte, többek között bőrápolással, megfelelő étkezéssel, étrend-kiegészítőkkel és egészséges életmóddal.

A fiatalok bőre gyakran zsíros, mitesszeres, pattanásos, ami sok bosszúságot okoz nekik.

Főleg tavasszal mutatkozik ez, amikor már kiürülnek a szervezetből a vitamintartalékok, kevesebb napfény éri a bőrt, több fűszeresebb ételt fogyasztanak a serdülők. 

Rendszeres bőrápolással sokat tehetnek bőrük szépségéért.

Fontos tudni, hogy ha a pattanásos arcbőrt nem kezeljük rendszeresen, akkor maradandó hegek keletkezhetnek, amelyek akár egy egész életre elcsúfíthatják az arcot.

Az első lépés az arcbőr tisztán tartása, vagyis az alapos arcmosás. Ez történhet vízzel vagy kamillateával. Hetente egyszer kamillatea gőzében puhítsuk fel az arcbőrt, és tiszta kézzel óvatosan nyomkodjuk ki a mitesszereket. Ezután a bőrt fertőtlenítsük citromos vízzel. Gennyes pattanásokat soha ne nyomkodjunk! Ennek kezelése a kozmetikus vagy a bőrgyógyász feladata.

pattanásos bőrre gyógyhatású lehet egy élesztőpakolás vagy joghurtos pakolás is. De egy egyszerű kamillateás borogatás mindenképpen ajánlott. Langyos kamillateába mártsunk bele steril vattapamacsokat, és azokat tegyük az arcunkra. Terítsünk rá egy kisméretű frottírtörölközőt, és hagyjuk rajta kb.5 percig. Ha már kihűlt, megismételhetjük.

20 év körül: Ilyenkor ha nem számottevő, vagy egyáltalán nem jellemzőek a pattanások, akkor csak minimális kozmetikai szerek használata ajánlott. Estére javasolt tej, arctonik, radír, nappalra pedig valamilyen könnyed krém használata. Ha esetleg jelen vannak még pattanások, mitesszerek akkor havonta, illetve kéthavonta ajánlott egy arctisztítás. 
 

30 év felett: Ajánlott C- és E- vitamintartalmú hidratáló krémeket, szemkrémeket használni, amikben UV-védelem is van. Ezek enyhítik a szem körüli ráncokat, és csökkentik a szem körüli karikákat.
 

40 év felett: Ajánlott hialuronsavas maszk használata, ami segít, hogy feszes és rugalmas legyen a bőr.
 

50 év felett: Az A-vitamin tartalmú készítmények hozzájárulnak a kollagén termeléséhez, és ezáltal csökkentik a ráncokat. Ajánlott mindennap használni. 50 felett a hormonális változások nagy hatással vannak a bőrre. A bőr fokozatosan elveszíti az ellenálló képességét és a rugalmasságát.
 

60 év felett: Ebben a korban nagyon kell figyelnünk, mivel a bőr könnyedén kiszárad. Ajánlott naponta legalább kétszer bőrápolóval bekennünk magunkat. Olyan termékeket használjunk, amelyek tartalmaznak aminopeptideket, serkentik a bőr regenerálódását. Amikor testápolót választunk, figyeljünk arra, hogy legyen az összetevők között hialuronsav.
 

A bőrápolás fontos kellékei a rendszeres A, C, E vitaminok és esszenciális zsírok fogyasztása.  Szintén fontos az egészséges életmód betartása. Fogyasszunk kevesebb zsíros, fűszeres ételeket, valamint édességeket. Ajánlott a több mozgás, sportolás!
 

bőrápolási tippek korosztályra bontva.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!