Nézzük is, hogy mire van szükségünk, hogy elkészítsük a csirkés zöldsalátát.

Hozzávalók:

- 1 db csirkemell

- zöldségek: 2 kisebb fej saláta, 3 paradicsom, 1 paprika, 2-3 szem retek, 1 csomag újhagyma

- egy kisebb kígyóuborka

- 20 dkg sajt

- fűszervaj

- só, bors

- 2 szelet pirítós

- olívaolaj

- salátafűszer

- oregánó

Elkészítése:

A csirkemellet felkockázzuk, besózzuk. Olívaolajban pirosra sütjük, sóval, borssal, oregánóval fűszerezzük, majd félretesszük. A zöldségeket megmossuk és kockákra vágjuk. A pirítóst szintén felkockázzuk, a sajtot lereszeljük. Egy tálba beletesszük a húst, a pirítóst, a zöldségeket. Meglocsoljuk egy kis olívaolajjal, megszórjuk salátafűszerrel, és jól összekeverjük. A tetejét megszórjuk reszelt sajttal. Jó étvágyat!

Az aranyér egy igen kellemetlen betegség amely sokak életét keserítheti meg. Szerencsére azonban kellő odafigyeléssel nem csak megelőzhető, de megléte esetén is enyhíthető, illetve akár meg is szüntethető. Ebben nyújt segítséget az ingyen letölthető elektronikus könyvünk.

Megosztás