Barion Pixel
Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Diétás cukkinikrém

Diétás cukkinikrém

Veress Máté - HillVital
2021. 06. 15. 13:56:00

A most következő étel, egy finom tojásos cukkinikrém, melyet diétázók is bátran fogyaszthatnak.

Nézzük is, hogy miből áll a cukkinikrém recept.

Hozzávalók

- 400 g cukkini

- 1 db tojás

- 150 g tejföl

- 1 ek. vaj

- ízlés szerint só, bors

Elkészítés

Meghámozzuk a cukkinit, karikákra vágjuk, és 15 perc alatt fedő alatt puhára pároljuk. Leszűrjük, és a vizet jól lecsepegtetjük róla. A tojást keményre főzzük 10 perc alatt, majd a megpárolt cukkinihez adjuk.

Hozzákeverjük a tejfölt, a vajat, sózzuk, borsozzuk. Az egészet összekeverjük, pépesítjük, majd 20-30 percre betesszük a hűtőbe. Fogyaszthatjuk puffasztott búzára, puffasztott rizsre, illetve egyéb diétás alapra kenve. 



Készíts diétás cukkinikrémet.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés

VÁRJ! Ne hagyd itt az ajándékod!

Erősödő visszér fájdalmak a meleg idő beköszöntével?! Ha te is visszérpanaszokkal küzdesz, akkor ezt tudnod kell!