A digitális kor betegségei!
Ma már nem a sok kapálástól fájdul meg az emberek háta, dereka, hanem a rengeteg üléstől.
Sajnos ez modern korunk betegsége.
Az orvosok manapság olyan mozgásszervi elváltozásokat diagnosztizálnak a gyerekeknél, amelyekről pár évtizede még nem is hallottunk.
De nehéz az iskolatáska… dúdoljuk magunkban, de ma már nem az iskolatáska gerincre gyakorolt hatása, egyenlőtlen terhelése okozza a legtöbb problémát. Napjainkban ilyen elváltozásokról beszélnek: „tablet – hüvelykujj, monitor-szem, okostelefon – nyak” és társaik, a digitális kor betegségei! Ha valaki sokat ücsörög a számítógép előtt, romlik a látása, megfájdul a feje a rendellenes tartás miatt. S köztük gyermekek is, gondoljunk csak a játékkonzolok vég nélküli használatára! És ott az állandó ülés, amely aranyér kialakulásához is vezethet. Tartsunk tehát mértéket! Iktassunk be minél több mozgást a sok üldögélés közben!
Ja, és nem beszélve, hogy ezeknek az eszközöknek az egyéb egészségkárosító hatásairól pedig csak sejtéseink vannak.
Azt majd a jövő dönti el…
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
