Egészségügyi csomag nyaraláshoz
Veress Máté - HillVital
Feltétlenül legyen nálunk kisebb horzsolások, vágások esetére kötszer, jód, ragtapasz, fertőtlenítő krém.
Hányinger, hányás esetére B6- vitamin. A légkondi (autóban, szállodában) okozhat megfázást, ezért legyen nálunk C-vitamin, illetve megfázás elleni szerek. Fájdalomcsillapító is legyen nálunk: menstruációs görcsre (bár a ligetszépe olaj kiváltja a fájdalomcsillapítót), torok-vagy fogfájás esetére. Természetesen nem árt, ha lázmérő is van nálunk, főleg kisgyermekes családokban. S persze lázcsillapító szerek, lehetőleg gyógynövényesek.
2020. 09. 29. 09:04:00
Feltétlenül legyen nálunk kisebb horzsolások, vágások esetére kötszer, jód, ragtapasz, fertőtlenítő krém.
Hányinger, hányás esetére B6- vitamin. A légkondi (autóban, szállodában) okozhat megfázást, ezért legyen nálunk C-vitamin, illetve megfázás elleni szerek. Fájdalomcsillapító is legyen nálunk: menstruációs görcsre (bár a ligetszépe olaj kiváltja a fájdalomcsillapítót), torok-vagy fogfájás esetére. Természetesen nem árt, ha lázmérő is van nálunk, főleg kisgyermekes családokban. S persze lázcsillapító szerek, lehetőleg gyógynövényesek.
Fel kell készülnünk az esetleges székelési problémák kezelésére is: széntabletta hasmenés ellen, szorulás esetén hashajtó csepp, kúp (alternatívát a növények rejtenek, egy jó adag gyümölcssaláta, 1-2 pohár víz megteszi a hatását). Mivel nem mindig van lehetőségünk kezet mosni, legyen nálunk kézfertőtlenítő gél, ami megvéd minket a fertőzésektől.
A naptejeknek, fényvédő krémeknek nézzük meg a szavatossági idejét, ezek általában 12 hónapig őrzik meg minőségüket. Későbbi felhasználásuk bőrirritációt okozhat.
Nem árt felkészülni rovarcsípés ellen sem. Egy kis üveg ecet megfelel a célnak.
Visszérrel küzdők vigyenek magukkal lábkrémet, balzsamot a visszeres tünetek enyhítésére.
Hölgyek ne feledkezzenek meg az intim betétek, tamponok becsomagolásáról sem, bármikor szükség lehet rájuk.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!