A legjobb ekcéma kezelési módszerek házilag
Az ekcéma kezelése házilag is lehetséges, különböző módokon.
Megfelelő diéta: Előfordul, hogy az ekcémát valamilyen ételallergia okozza, ez esetben kerülni kell azt az ételt.
Valamint az ekcémásoknak nem ajánlott vagy csak minimális mennyiséget fogyasztani tejtermékekből, tojásból és diófélékből. Fontos teljesen elhagyni a szintetikus élelmiszereket és a cukrot, amik nem tesznek jót még az egészséges embernek se. Ajánlott még sok vitamint tartalmazó gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, lehetőleg vegyszermenteset. Együnk sok halat, olajos magvakat, avokádót és használjunk sok lenmagolajat.
A tünetek enyhítésében segítséget nyújthatnak még a gyógyteák, csalántea, zöldtea és a nagymennyiségű vízfogyasztás is. Érdemes még shiitake gombát fogyasztani, mivel gazdag D-vitaminban és erősíti az immunrendszert. Cinkben gazdag ételek is érdemes fogyasztani, szárnyasokat, és tengeri herkentyűket.
Külsőleges kezelés: A kenőcsök is hasznosak tudnak lenni de vannak jól bevált házi praktikák is amelyekkel kezelheted a problémát.
Megnyugtatja a bőrt például a kamilla ami külsőleg alkalmazva is hasznos. Használjunk friss tömény kamillafőzetet, várjuk meg míg kihűl, gézzel vigyük fel a bőrre és hagyjuk állni 20 percig. Hasznos lehet még a zsurló is, ebből főzzünk egy maréknyit körülbelül 10 percig 2 liter vízben, miután ez lehűlt borogassunk vele de akár fürdőt is készíthetünk. Az aloe vera szinte minden panaszra gyógyír így tehát az ekcémára is. Csak tegyük a leveleket a gyulladt felületre és a hatás garantált. A körömvirág is hasznos lehet ekcéma kezelés esetén. Csináljunk belőle teát, növelhetjük a hatásfokot néhány csepp levendula olajjal és kenjük a keverékkel a problémás bőrt. Egyes olajak is segíthetnek a problémás bőrön mint például a kakaó vaj, shea vaj, körömvirágos krémek.
Nagyszerű megoldás lehet még gyógynövényeket alkalmazi. Olyanokat, amelyek a "népgyógyászati" tapasztalatok szerint kedvezően hatnak az ekcéma kezelésekor. A HillVital Dermasoft Extra balzsam több ilyen gyógynövényt tartalmaz.
KAPCSOLÓDÓ TERMÉKEK
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
