Éles fájdalom a térdben? Az is lehet, hogy komoly! Nagyon gyakori probléma a térdfájdalom, ám sokakat nem is érdekel, úgy vannak vele, hogy majd elmúlik.

A térd számos ok miatt fájhat, pl. lehet az sérülés, ízületi gyulladás, porckopás, túlterheltség. Aki laikus az nem tudja eldönteni, hogy mitől is fáj.

A térdfájdalom együtt járhat a merevséggel, gyengeséggel, instabilitással és egyes helyzetekben kipirosodással is. Éles szúró fájdalom a térdben az alábbi okok miatt jelentkezhet!

Sérülés: több összetevője is megsérülhet a térdnek, akár a térdszalagok, az ín vagy a térdkalács is. Gyakori sérülés közé tartozik a keresztszalag sérülés, vagy a csonttörés ami sok esetben csontritkuláshoz is vezethet.

Mechanikai probléma: van olyan eset, hogy a letört csont vagy a porcdarab okozza a problémát. A térdkalács elmozdulása is okozhat fájdalmat. 

Porckopás: A térdfájdalom gyakori oka az osteoarthritis vagy a porckopás. Ez az állapot a térdekben található ízületek fokozatos kopásával jár, ami fájdalmat, merevséget és mozgáskorlátozottságot okozhat. 

Atrhritis (gyulladásos ízületi probléma): ennek van több mint 100 altípusa, ezek közül viszont a leggyakoribb a rheumatoid arthritis, a köszvény. Ezekhez már orvos szükséges minden esetben. A rheumatoid arthritis vagy más autoimmun betegségek okozhatnak gyulladást a térdízületekben, ami fájdalmat és duzzanatot eredményezhet. 

Térdízületi ínhüvelygyulladás: Az ínhüvelygyulladás a térd körül lévő inak és ínhüvelyek gyulladása, amely a túlzott terhelés, ismétlődő mozgások vagy fertőzések következtében alakulhat ki.

Sokszor megelőzhető a baj, ha teszel a rizikófaktorok ellen. Az egyik legfőbb a túlsúly ami nagy terhet jelent az ízületeknek. Érdemes gyógytornát is alkalmazni, mivel az is segíthet. Vannak olyan jelek amelyek esetében rögtön meg kell látogatni az orvost ilyen ha a térd nem bírj a súlyodat, vagy nagyon bedagad, ha nem tudod kinyújtani vagy behajlítani, ha láz jelentkezik.