Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Ennyi tojást kellene fogyasztani?

Ennyi tojást kellene fogyasztani?

Sági Zsolt - HillVital
2020. 10. 18. 11:27:00

Vannak olyan ételek és italok amelyek rendkívül egészségesek és hosszú távon megőrzik az egészségedet. 

Ezek közé tartozik a tojás is.

Most kiderül, hogy mennyi tojást kell enned ahhoz, hogy megőrizd az egészségedet.

Ezenkívül még megismerhetsz néhány ételt és italt amelyek éppúgy egészségesek.
A kávé mértékkel fogyasztva nagyon jó hatással van a szív- és érrendszeri betegségekre. Védhet a demencia és a májbetegségek ellen. Képes akár a diabétesz és a daganatos betegségek kockázatát is csökkenteni. Napi 1 teáskanálnál több cukrot nem igazán ajánlott a kávéba rakni. Nem ajánlott még a sok tej és tejszín se bele. Kakaóport lehet szórni a kávéba ugyanis az nagyon jó magnézium és vasforrás.
A tojás fogyasztása ajánlott akár minden nap.

Aki hetente legalább 7 tojást elfogyaszt, annál sokkal alacsonyabb a stroke kialakulásának az esélye.

Nagyon sok szakértő azt ajánlja, hogy minél több zöldséget kell fogyasztani.

A hüvelyes növényeket a magas rost és növényi fehérje tartalom miatt kell fogyasztani és még a bélrendszer számára is jó hatással vannak. Az emésztés számára nagyon jók az erjesztett ételek is. A kefir és a savanyú káposzta fogyasztása is ajánlott. A legjobbak a zöld leveles növények amelyek méregtelenítő hatással rendelkeznek. A fokhagyma is alkalmas lehet méregtelenítésre. Az édesburgonya kifejezetten ajánlott mivel nagyon jó A-vitamin, kálium és rostforrás.

Az agyra és a szívre nagyon jó a chia-mag, a kendermag, az avokádó és a hal is. Ezekből ajánlott lenne heti szinten fogyasztani. Az extra szűz olívaolaj nagyon jót tesz a szívnek és az érrendszernek is. Csökkenti a vérnyomást és a gyulladásokat.

A teának is nagyszerű hatása van az egészségre. Nagyon jó gyulladáscsökkentő és sok antioxidánst is tartalmaz. A teák közül a legjobb a zöld tea. A fekete tea javítja a csontsűrűséget az idősebb nők esetében.
Nagyon jó napindító lehet a zabpehely. Segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet is. Jó ötlet még ha teszel néhány bogyós gyümölcsöt vagy akár szilvát a zabkásába, mivel ezeknek magas az antioxidáns tartalmuk.

Napi ajánlott tojásfogyasztás

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés