Az erdei szederlevélből igen jóízű tea készíthető.

Az erdei szederlevél teája leginkább ízületi panaszok és cukorbetegség esetében tud nagy segítséget nyújtani.
 

Az erdei szederlevél tea hatásai

Hatásosnak bizonyulhat legyengült immunrendszer ellen továbbá kezelhető vele a vérszegénység, fogínyvérzés, láz, bőrkiütés illetve menstruációs rendellenességek. Rendelkezik továbbá tonizáló illetve méregtelenítő hatással is. Antibakteriális hatásának köszönhetően kezelhető vele a húgyúti betegségek illetve fehérfolyás is. Eredményes hasmenés ellen, illetve használják még vizelethajtásra valamint izzasztásra.
 

Nézzük, hogy a szederlevél tea mire jó avagy melyek a szederlevél tea gyógyhatásai
 

Kezdődő cukorbetegség esetén: Igyunk a teából napi 1-2 csészével közvetlenül a főbb étkezések után.

A szederlevél hatása miatt köszvény esetén is segíthet: Naponta fogyasszunk belőle 1 csészével. A nap bármely szakában.

Hasmenés esetén: Naponta 3 csészével fogyasszunk. Készítéskor figyeljünk oda, hogy csak rövid ideig főzzük.

Vizelethajtásra: Fogyasszunk reggelente egy csészével.

Gyulladások esetében naponta 3 csészével kell fogyasztani mindig étkezés előtt. Lehetőleg minden esetben ízesítés nélkül kell fogyasztani. Napi néhány csészével korlátlan ideig szabad fogyasztani.
A fogínyvérzés esetén érdemes összerágni néhány nyers szederlevelet. A szederlevél tea gyerekeknek csak 6 éves kortól adható hígított állapotban.

Külsőleg is felhasználható a szederlevél. A bőrlágyító és a hámlasztó hatása miatt lehet használni bőrirritáció esetén is mint lemosó. Képes halványabbá tenni a pigment foltokat. Használható nyálkahártya-gyulladásra és mandulagyulladásra is öblögetőként. Gargalizálni is lehet vele torokfekély, torokfájás, szájgyulladás és afta esetében. A leveléből készült főzet nagyon jó sebek tisztítására és gyógyítására. 

Az erdei szederlevél gyűjtése májustól-szeptemberig zajlik. A leveleket ki kell szárítani. Ki kell teríteni egy szellős helyre, ám nem tűző napra.

A szederlevél tea készítése

Hozzávalók:

• Friss vagy szárított szederlevelek (kb. 1 teáskanál szárított levelet vagy 2-3 friss levelet használj)
• Forró víz (kb. 240 ml vagy egy csésze)

Elkészítés:

• Víz forralása: Forralj fel egy csészényi vizet.

• Szederlevelek hozzáadása: Ha szárított szederleveleket használsz, tegyél egy teáskanál szárított levelet egy teafilterbe. Ha friss szederleveleket használsz, mosd meg őket alaposan, majd vágd apróra, és helyezd a teafilterbe vagy tartóba.

• Forró víz öntése: Öntsd rá a forró vizet a szederlevelekre.

• Áztatás: Fedd le a teát egy fedővel vagy egy tányérral, és hagyd ázni 5-10 percig. Az ázatási időtől függően az íz intenzitása változhat.

• Szűrés és fogyasztás: Miután az áztatási idő letelt, távolítsd el a teafiltert vagy a leveleket a teából. Ízlés szerint adhatsz hozzá mézet vagy citromlevet is, hogy ízesítsd.

A szederlevél tea ellenjavallatai

Allergia: Ha allergiás vagy a szederre vagy annak egyéb összetevőire, akkor a szederlevél tea fogyasztása kerülendő.

Gyomorproblémák: Ha súlyos gyomorproblémákkal, például gyomorfekéllyel vagy gyomorhuruttal küzdesz, a szederlevél tea fogyasztása előtt érdemes orvosoddal konzultálni. A tea savas lehet, és a gyomorproblémákat súlyosbíthatja.

Gyógyszerek és betegségek: Amennyiben rendszeresen gyógyszereket szedsz, vagy krónikus betegségekkel, például cukorbetegséggel vagy magas vérnyomással küzdesz, érdemes orvosoddal beszélni a szederlevél tea fogyasztásáról. A tea hatásokat és mellékhatásokat is kiválthat, és befolyásolhatja a gyógyszerek hatását vagy anyagcseréjét.

Terhesség és szoptatás: Terhesség és szoptatás alatt mindig óvatosnak kell lenni a gyógynövények és teák fogyasztásával. Ajánlott az orvos véleményét kikérni!

Vesebetegség: A szederlevél tea vizelethajtó hatásokkal rendelkezik, így olyan embereknek, akik veseproblémákkal küzdenek vagy vizelethajtó gyógyszereket szednek, óvatosnak kell lenniük a fogyasztásával.