Súlyosabb esetben az érszűkület okozhat elszíneződést, elhaló lábrészt vagy akár nem gyógyuló sebeket is.
Nézzük is melyek lehetnek az érszűkület tünetei és hogyan lehetséges otthoni kezelése
Az érszűkület érintheti a nyaki vagy agyi ütőereket is. Ebben az esetben a tünetek között szerepel például a koncentrációzavar, feledékenység, fülzúgás, szédülés, látás- vagy mozgászavar, féloldali zsibbadás.
Szívkoszorúerek szűkülete esetén a beteg fáradtságérzetet, megterhelés esetén szívtáji fájdalmat észlelhet.
Amennyiben a fenti tünetek alapján felmerül Önnél az érszűkület gyanúja, forduljon háziorvosához a kivizsgálás és a kezelés módjának megbeszélése céljából. A szükséges orvosi kezelés mellett, illetve ha nincs szükség egyéb kezelésre, a következő otthoni gyógymódokat alkalmazhatja.
Természetes gyógymódok
Már nagyanyáink is ismerték a fokhagyma szervezetre gyakorolt jótékony hatását. Mivel a fokhagyma kiváló értágító, így magas vérnyomás és érszűkület kezelésére is alkalmas lehet. Kúraszerűen is fogyaszthatjuk: ebben az esetben a legjobb alkoholban áztatni a fokhagymát. Ehhez 8-10 gerezd fokhagymát összetörünk, majd körülbelül fél liter pálinkában áztatjuk 5-6 napig. Azt így kapott fokhagymás pálinkából 2-3 alkalommal fogyasszunk naponta 3-3 cl-t. Egy vagy másfél hónap múlva 10-12 napig szüneteltessük a kúrát, majd ismételjük meg.
Mustármag
Szintén kiváló természetes gyógymód a fekete vagy fehér mustármag fogyasztása. A mustármagban lévő hatóanyagokat mustárglikozoidoknak nevezik, amelyek szervezetünkben hisztamint szabadítanak fel, ezáltal serkentve az anyagcserét és a keringést. A mustármag bizonyítottan kedvező hatást gyakorol az érelmeszesedésben és magas vérnyomásban szenvedő betegek állapotára.
Fehér fagyöngy
A fagyöngy remek gyógyfű érelmeszesedés ellen és jó vérkeringés-javító szer is egyben. A fagyöngytea rendszeres fogyasztása csökkenti a érszűkület, érelmeszesedés, valamint az egyéb, keringéssel összefüggő betegségek kialakulását. A HillVital is kínál a visszeres problémákra természetes gyógynövényes termékeket amit lentebb tekinthetsz meg.
érszükületes láb képek
Az érszűkületes láb kezelése otthon, avagy milyen módszerek segíthetnek?
Az érszűkületes láb olyan állapot, amelyben az artériákban lévő érszűkület vagy elzáródás miatt a végtagok elégtelen vérellátást tapasztalnak. Fontos tudni, hogy az érszűkület súlyosságától függően az otthoni kezelés csak enyhébb esetekben hatékony lehet, és súlyos esetekben mindenképpen orvosi szakvéleményre és kezelésre van szükség.
Az otthoni kezelési lehetőségek az alábbiak lehetnek:
-
Az végtagi érszűkület kezelése esetén az életmódbeli változtatások sokat segíthetnek:
- Dohányzás abbahagyása: A dohányzás negatívan befolyásolja az érrendszer állapotát, így az érszűkületes problémákban különösen káros lehet.
- Egészséges étrend: Fogyasszon sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonaféléket és sovány fehérjéket. Kerülje a túlzott só- és telített zsírfogyasztást.
- Testmozgás: Az enyhe testmozgás, például séta, úszás vagy kerékpározás, segíthet javítani a véráramlást és az érrendszer állapotát. Azonban fontos, hogy előbb konzultáljon orvosával a megfelelő mozgásterápia miatt.
-
Lábápolás:
- Rendszeres lábmosás: Használjon enyhe szappant és langyos vizet. Szárítsa meg alaposan a lábát, különösen az ujjak között, hogy elkerülje a fertőzéseket.
- Bőrápolás: Használjon hidratáló krémet, hogy megőrizze a bőr hidratáltságát és rugalmasságát.
-
Megfelelő lábbeli:
- Kényelmes cipők: Viseljen olyan cipőket, amelyek jól illeszkednek és nem nyomják össze a lábát. Kerülje a szűk, magas sarkú cipőket.
Az agyi érszűkület kezelése házilag
Az agyi érszűkület kezelése komoly orvosi feladat, és a megfelelő kezelés kiválasztásához mindenképpen szakorvos tanácsára van szükség. Az alábbiakban olyan általános intézkedések kerülnek felsorolásra, melyek hozzájárulhatnak az agyi érszűkület kockázatának csökkentéséhez, de ezek nem helyettesítik az orvosi kezelést.
-
Életmódbeli változtatások:
- Egészséges étrend: Fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt, sovány fehérjéket, teljes kiőrlésű gabonákat, és csökkentsük a magas zsír- és sótartalmú ételek bevitelét.
- Testmozgás: A rendszeres testmozgás segít fenntartani az egészséges testsúlyt, javítja a vérkeringést és csökkenti az érszűkület kialakulásának kockázatát.
- Dohányzás és alkohol: Hagyjuk abba a dohányzást, mivel a dohányzás ronthatja az érrendszer állapotát. Az alkoholfogyasztást is javasolt mérsékelni.
-
Vérnyomás és koleszterinszint ellenőrzése:
- Rendszeres ellenőrzésekkel figyeljük a vérnyomást és a koleszterinszintet.
A nyaki érszűkület vagy carotis érszűkület az egyik olyan állapot, amikor az artériákban, különösen a nyaki artériákban, a plakkok felhalmozódása miatt a véráramlás beszűkül vagy blokkolódik. Ez a helyzet súlyos problémákat okozhat, mivel az agy vérellátását érinti.
A nyaki érszűkület tünetei a következők lehetnek:
-
Agyi érrendszeri tünetek: A carotis érszűkület tünetek nélkül is előrehaladhat, és az emberek sokáig lehetnek tünetmentesek. Azonban az érszűkület fokozódásával az agy vérellátása csökkenhet, ami agyi tüneteket okozhat, például:
- Átmeneti ischaemiás roham (TIA): Ezek a "kis agyi infarktusok" vagy "mini stroke-ok" rövid ideig tartó agyi tüneteket okozhatnak, például beszédzavar, végtaggyengeség vagy látásproblémák.
- Agyi infarktus (stroke): Ha az érszűkület miatt a véráramlás jelentősen megszakad az agyban, az agyi infarktus következhet be, amely súlyos agyi károsodást vagy halált okozhat.
-
Nyaki tünetek:
- Nyaki fájdalom vagy nyomásérzés: Az érszűkület miatt a nyaki artéria területén érzett fájdalom vagy nyomásérzés.
- Szédülés vagy egyensúlyproblémák: Az agy vérellátásának romlása szédülést vagy egyensúlyproblémákat okozhat.
