Esszenciális olajok 1.
Ánizs: Emésztéssegítő, energetizálja az agyat. Kezelhetünk vele pattanásokat, megfázást, görcsöket és izomfájdalmakat is.
Tartalmaz fehérjét, rostokat, olajokat a kellemes illatát pedig az anetol nevű illóolajnak köszönheti. Az ánizs mag gazdag antioxidánsokban valamint erősíti az immunrendszert. Tartalmaz C-vitamint de található benne még ásványi anyagok (cink, kalcium, kálium, magnézium, mangán, réz és vas) is. Bővelkedik még B-vitaminokban is. Nyugtatja az idegrendszert is. Megőrzi a szív és az érrendszer egészségét is. Serkenti a vérkeringést is, enyhíti a fejfájást valamint a migrénes tüneteket is. Az ánizs egy nagyon hatásos fertőtlenítő is, segít mérsékelni az ízületi gyulladásokat.
Az ánizst ne használjuk közvetlenül a bőrön, csak valamilyen alapolajjal (olíva, jojoba, szőlőmag).
Borsmenta: Mentolos illatú, az egyik legismertebb olaj. Ha belsőleg használjuk, jó emésztésre, csillapítja a hányingert. Táplálja a száraz bőrt, serkenti a faggyútermelést. Segíti a korpa és a tetű eltüntetését. Használják fejfájásra is, megkönnyíti a légzést, és oldja a stresszt. A borsmenta ellazítja az izmokat, ezért az izomfájdalom enyhítésére is használható. A borsmenta bedörzsölése helyileg enyhítheti a fájdalmat. A benne található mentol jelentős fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Erős fejfájás esetén érdemes bekenni a halántékot és homlokot borsmenta illóolajjal. Fogfájás esetén is hatásos lehet a borsmenta mivel érzéstelenítő hatással rendelkezik. A borsmenta a nyelvre téve segíti megszüntetni a kellemetlen szájszagot. A borsmenta ellazítja az izmokat ezért sokkal könnyebbek lesznek a légutak. A horkolás könnyedén megszüntethető vele.
Citrom: A citromolaj friss, citrusillatú. Frissítő aromája segít feloldani a depressziót, a szorongást és a stresszt.
Eukaliptusz: Illata hűvös, mentolos. Antiszeptikus, gombaölő hatású. Köptető –és illatosító anyagokat tartalmaz. Jó fájdalomcsillapító, de rovarcsípések kezelésére is hatékony.
Fodormenta: édes, mentolos illatú. Hányinger remek ellenszere, de fejfájásra is jó. Serkenti az agyműködést.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
