Étkezés előtt almaecet?
HillVital
2016. 09. 27. 15:50:00
Jó ötlet lehet az étkezés előtt meginni egy kis almaecetes vizet, mivel segítheti az emésztést, és az éhségünket is csökkenti, ezért nem fogunk repetázni.
Pozitív hatással van az emésztésre is, ezért segíthet a székrekedés elkerülésében.
Egy nagy pohár vízbe tegyünk 1 evőkanál almaecetet, ez egy megfelelő arány arra, hogy ne terheljük meg a gyomrot és a nyelőcsövet. Savanykás íze miatt fogyaszthatjuk szívószállal, de tehetjük salátaöntetekbe a hagyományos ecet helyett. Alkalmazhatjuk zsírosabb és cukrosabb ételek fogyasztása után, vagy ha a túlevést szeretnénk megakadályozni. Mindennapi fogyasztása kifejezetten javasolt.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
IGEN
NEM

A leggyakoribb újévi fogadalmak egyike, a fogyás. Ennek ellenére ez sokszor még sem történik meg. Tudd meg, hogy milyen buktatók vannak és mire érdemes odafigyelni!