Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Ezek okozzák a gyomorégést

Ezek okozzák a gyomorégést

Sági Zsolt - HillVital
2020. 10. 26. 20:05:00

Ne együnk lefekvés előtt 2-3 órával.

Nem ajánlott lefeküdni egyből egy kiadós vacsora után, főleg ha refluxszal küzdünk.

Problémákat okozhat még, ha túl gyakran eszünk túl sokat és rendszertelenül. Együnk többször keveset, és vigyünk az étkezésbe rendszert.

A magas testtömegindex is okozhat gyomorégést, ugyanis minél súlyosabb egy ember, annál lassabban halad át az étel az emésztőrendszeren, ezáltal nagyobb nyomás lesz a hason, meglazulnak a záróizmok, és reflux jöhet létre. Mindenképpen mozogjunk többet, és együnk kevesebbet.

Nem ajánlott lefekvés előtt alkoholt inni, ugyanis az is lazítja a záróizmokat, és már meg is van a gond. A gyomorégést mindig a szénsavas italokhoz és a csípős ételekhez kötik, de ez nem mindenkire igaz. Ha egy étel vagy egy ital fogyasztása után kellemetlenségeket tapasztalunk, akkor azokat érdemes kerülni. 

A zsíros és sült ételek ellazítják a nyelőcső záróizmait ezért azok nem fognak jól működni.
Nagyon fontos lenne pedig a gyomor és a nyelőcső elválasztása egymástól. Meg kell akadályozni, hogy a gyomorba bejutott savas étel visszamenjen a nyelőcsőbe. A sült krumpli és a rántott csirke nem a legjobb választás reflux esetén.

A magasabb zsírtartalmú tejtermékek is okozhatnak problémát.
Érdemes inkább alacsony zsírtartalmú és a laktózmentes változatokat fogyasztani.

Az étcsokoládék vezethetnek gyomorégéshez sajnos.
A kakaó meggátolja a normális emésztést azoknak akik refluxal küzdenek.

 

A fekete kávé is okozhat sajnos néhány kellemetlen percet, ezért aki refluxal küzd annak valahogyan érdemes lenne helyettesíteni a kávét.  

A kristálycukor és a benne található fruktóz nagyon komoly gyomorégést okozhat.
Tehát mindenképpen érdemes nem olyan sűrűn használni azt a cukrot és átváltani valami más alternatívára.

 

Gyomorégést okozó ételek.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés