A váll és a karfájdalom már a nyaknál elkezdődik. Általában nem könnyű megállapítani, ha valakinek fáj a válla vagy ha csak a kínzó érzés mögött koszorúér-betegség áll-e.

A felkar vagyis a váll legjellemzőbb sérülése az ún. Rotátor (vagyis a vállforgató) köpenyt. Általában azokat a sportolókat érinti akik vállszint feletti terhelést igénybe vevő sportágakat űznek mint kézi, vízilabda és röplabda, teniszezők és úszók.

Azok is veszélyben vannak akik nagy terheléssel járó fizikai munkát végeznek mint a rakodómunkások és az árufeltöltők. 40-50 év fölött mindenki a veszélyeztetettek közé tartozik, az ízületek instabillá válnak, a vállizmok meglazulnak és a támasztó ínszalagok elgyengülnek.
 

Általában nem szoktak komoly problémára gyanakodni mivel rendszerint este vagy csak éjszaka fáj a váll. Akkor is probléma lehet ha a fájdalom a kar emelése közben jön létre.
25 éves kor alatt általában gyulladás és ödéma miatt alakul ki. 25-40 éves kor között a gyulladás miatt kialakulhat degeneráció. 40 éves kor felett a köpeny akár el is szakadhat. Akármilyen életkorban alakul ki a probléma az idejében elkezdett kezelés megszabadíthat a fájdalomtól és a teljesítményt is fokozhatja.

A megelőzés érdekében fontos a rendszeres mozgás. Természetes módszerekkel is érdemes próbálkozni. A Gyógyfüves Mesterbalzsam 12 gyógynövényt tartalmaz és semmiféle vegyszer és mesterséges összetevő nem található benne.