A gyermekláncfű egy közismert növény, amely különböző gyógyhatásokkal is rendelkezik.
A Gyermekláncfű népies neve:
pongyola pitypang, pitypang, kácsavirág, kikirics, papatyivirág, pimpam, barátfej, bimbófű, buborékfű, éjjelilámpa, kutyatej, láncfű, láncvirág, pimpáré, zsibavirág
A Gyermekláncfű leírása:
A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) egy gyakori gyógynövény, amely az egész világon megtalálható, különösen gyepes területeken, mezőkön és útszéleken. A gyermekláncfű sokak számára gyomnövényként számít, de számos egészségügyi előnye miatt sokan értékes gyógynövényként is tekintenek rá.
Levelek és szárak: A gyermekláncfűnek hosszú, zöld szárai vannak, amelyek közepén üregesek. A levelek hosszúkásak és szélesek lehetnek, és többnyire fogazottak vagy karéjosak. A levelek húsosak és rugalmasak, ami lehetővé teszi, hogy könnyen szakítsák vagy szaggassák őket.
Virágzat: A gyermekláncfű virágai számos apró sárga virágból állnak, amelyek egy koszorúban helyezkednek el. Ezek a virágok általában egy hosszú száron fejlődnek ki, amely kilóg a többi növényi rész közül.
Gyökérzet: A gyermekláncfű gyökérzete tapadós, hosszú és vastag gyöktörzsből áll. Amikor a növényt kitépik a földből, a gyökérzetben sárgás tejnedv látható.
Virágzás és terméshordás: A gyermekláncfű virágai tavasszal és nyáron nyílnak ki. Miután a virágok elhervadnak, helyükön gömb alakú, fehér pelyhes termések fejlődnek, amelyeket a szél hord szét, vagy gyerekek szoktak levegőbe fújni.
Gyógyászati felhasználás: A gyermekláncfű gyökere, levelei és virágai gyakran használatosak a népi gyógyászatban. Általánosan használják máj- és epepanaszok, valamint a vizeletkiválasztó rendszer támogatására. Kivonatait és teáját is alkalmazzák a méregtelenítő kúrák során, valamint a bőrproblémák kezelésére is.
Gyermekláncfű felhasználása:
Keserűanyagtartalma miatt serkenti az emésztőmirigyek működését, vizelethajtó hatása is ismert, amelyben valószínűleg magas káliumtartalma is szerepet játszik. A népi gyógyászat enyhe hashajtó szerként reumatikus fájdalmak, és ekcéma esetén alkalmazza. Friss, fiatal levelei salátaként, illetve a belőlük származó présnedv a tavaszi tisztítókúra részei. A homeopátia májbetegségek és emésztési panaszok kezelésére használja. Gyermekeknél megfigyeltek mérgezéseket a virágzati szárból a tejnedv kiszívása miatt.
Tea: 3 dl vízben forraljunk fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, és 1 percen át főzzünk, majd 15 perc elteltével szűrjük le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével fogyasszunk belőle.
Borogatás: 3 evőkanálnyi gyermekláncfűgyökeret tegyünk 0,5 liter vízbe, forraljunk fel, és főzzünk 5 percig, majd készítsünk belőle pépet, kenjük rá egy kendőre és helyezzük a fájó, sajgó ízületre.
Szirup: 2-3 dl vízben főzzünk fel 2-2 evőkanál gyermekláncfűgyökeret és -levelet, a felforralástól számítva 1 percig főzzük, majd szűrjük le. A főzethez adjunk 120-150 g cukrot, így sziruposan besűrűsödik.
A keserűanyagok serkentik az emésztést, így a gyermekláncfű kiváló étvágygerjesztő és emésztést javító gyógynövényünk, melynek gyulladáscsökkentő hatása is van.
Kutatások bizonyították, hogy hatóanyagai epe- és májbántalmak esetén jótékony hatással vannak a szervezetre. Teáját régóta fogyasztják vizelethajtóként és vértisztítóként, mivel fokozzák a máj és a vesék aktivitását. Reumás panaszok, fájó ízületek esetén ajánlott a gyermekláncfűvel történő borogatás.
Gyermekláncfű hatóanyagai:
“szeszkviterpén-lakton keserűanyagok, lakton, mint a tarakszinsav-glikozid; triterpének: például tarakszazterol; karatinoidok, flavonoidok, ásványi anyagok, nagyrészt káliumsók.”
Hogyan gyűjtsük a Gyermekláncfű gyógynövényt?
A növény levelét, föld feletti részét és gyökerét gyógyászati hasznosításra ősszel és tavasszal gyűjtik. A növény ősszel másodvirágzó.
