A világ minden részén nagy probléma a cukorbetegség, de vannak gyógynövények, amelyekkel tudjuk szabályozni.
Gyógynövények a vércukorszint szabályzására
Ginzeng:
Nemrég bebizonyították, hogy antidiabetikus tulajdonságokkal is rendelkezik. Ha ginzenget fogyasztunk, lelassul a szénhidrátok felszívódása, és sejtjeink aktívabban hasznosítják a glükózt. Ezek mellett a hasnyálmirigy inzulintermelődése is megnő. Ez hozzájárul a cukorbetegségre való hajlam csökkentéséhez.
Zsálya:
Az éhgyomorra fogyasztott zsályakivonat nagy mértékben csökkentheti a vércukorszintet. Ezenfelül a máj működését is pozitívan tudja befolyásolni, és mint tudjuk, az egészséges máj erősíti az immunrendszert. Azt tudnunk kell, hogy tea formájában a leghatásosabb.
Áfonya:
Tea formájában nagyon hatásos lehet ez is cukorbetegség ellen. Az áfonya azoknak is segíthet, akiknek leromlott a látásuk. Arra viszont vigyáznunk kell, hogy az áfonyakivonat és a cukorbetegségre szedett gyógyszer egyidejű használata miatt veszélyesen eshet a vércukorszint, ezért rendszeresen kell mérni.
Oregánó:
Segíti növelni az inzulinaktivitást, és mozgósítja is a sejtekben a glükózt, ezzel lassítja a szénhidrátok kialakulását.
Fahéj:
Az egész világon kedvelt fűszer a fahéj. De nem csupán a kellemes aroma miatt nagyon értékes, hanem nagyszerű egészségügyi hatásai vannak. Nagyszerű méregtelenítő hatása van és ajánlott a fogyasztása cukorbetegség esetén is. Segít csökkenteni a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet. Hozzájárul a rossz koleszterin szint csökkentéséhez. Fontos viszont odafigyelni arra, hogy akár allergizálhat is.
Gyermekláncfű:
Nagyon sokan csak gyomnövényként tartják számon a gyermekláncfüvet, közben nem is tudják, hogy egy igazi gyógynövényről van szó. Nagyon jó teát lehet belőle készíteni de szoktak belőle szirupot is készíteni. A virágzása előtt akár kétszer annyi C-vitamint is tartalmazhat mint a citrom.
Görögszénamag:
A görögszénamag nagyon jó lehet cukorbetegség kezelésre. A fő hatása, hogy késlelteti a cukor felszívódását és csökkenti a vércukorszintet. Kifejezetten kellemes az íze és az illata.
Erdei szederlevél:
Az erdei szederlevél inkább a reumás fájdalmakra és a köszvény ellen hatásos. Csökkenti a vércukorszintet és a diabétesz ellen is hatásosnak bizonyulhat.
Csalán:
Nagyon sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Alkalmazható teaként, nagyon erős hatása van és élénkít is. Reumatikus problémák ellen nagyon jó lehet még és vizelethajtó hatással is rendelkezik. A csalán nagyon sok vércukorszint csökkentő gyógytea alapanyaga.