A következő gyömbéres tisztító ital kiüríti a toxinokat, salakanyagokat, veszélyes kémiai szereket, amelyek felhalmozódása betegségeket idézhetnek elő.

Manapság rengetegen kínlódnak olyan betegségektől, amelyek a belek helytelen működésére vezethetők vissza. Nagyon fontos tehát a belek tisztán tartása. Erre ajánlunk egy jól bevált receptet.

A következő házi szer egyszerű és teljesen természetes, mégis nagyon jó a béltisztításban.

Hozzávalók:

- 2 evőkanál frissen csavart citromlé
- ½ teáskanál Himalája só
- 1 teáskanál gyömbér leve
- ½ bögre 100%-os almalé
- ½ bögre meleg, tisztított víz
 

Azt jól tudjuk, hogy napi egy alma mennyire egészséges, a gyömbér stimulálja a beleket, így csökkenti a felfúvódást, és segít a toxinok eltávolításában. A citrom nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint és olyan antioxidánst, amely a legjobb detoxikáló szer. A só segíti az emésztést, átpréseli a lerakódott méreganyagokat a testen, és semlegesíti azokat.

Elkészítés:

Öntsünk 0,15 dl vizet egy edénybe, melegítsük fel, de ne forraljuk fel! Öntsük ki egy pohárba, tegyünk bele sót, és jól keverjük össze. Majd tegyük hozzá a gyömbérlevet, a citromlevet és az almalevet. Még egyszer jól keverjük össze, és azonnal fogyasztható.

A kúra miatt érdemes otthon maradni. Válasszunk olyan időszakot, amikor ezt megtehetjük. Ez nagyon fontos, hiszen valószínű, hogy gyakran fogjuk felkeresni a WC-t…