Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Házi praktika székrekedés ellen!

Házi praktika székrekedés ellen!

Veress Máté - HillVital
2020. 05. 19. 11:47:00

A székrekedés elég kellemetlen tüneteit sokan megtapasztalták, de az emberek többsége csak átmenetileg.
 

Gyakori például, hogy utazáskor, idegen helyen megváltozik a bélműködés. Ez ideig-óráig nem kóros, hiszen lelki tényezőkkel magyarázható.
 

Sokkal nagyobb gondot okoz, és akkor érdemel figyelmet, ha tartós vagy visszatérően jelentkezik.
 

MEGTUDHATOD MOST AZOKAT A HÁZI FORTÉLYOKAT, AMIVEL MEGSZÜNTETHETED A SZÉKREKEDÉSEDET!
 

  1. SAVANYÚ káposzta leve vagy, a HÍGITOTT ALMAECET is jó, különösen akkor, ha ezeket éhgyomorra vesszük magunkhoz.
     
  2. Szilvalének, a szűretlen almalének, a körtelének hashajtó hatása van.
     
  3. A LENMAG a magas nyákanyag- és rostanyag tartalma miatt szintén enyhe hashajtónak számít.
     
  4. Együnk ASZALT SZILVÁT vagy FÜGÉT. Ezeket megehetjük úgy is, ahogy vannak, vagy áztathatjuk, pürésíthetjük is.
     
  5. Olykor már az is segít, ha elfogyasztunk egy kanál olívaolajat vagy ricinusolajat.
     
  6. SZÓDABIKARBÓNA – lefekvés előtt egy teáskanállal
     
  7. KIWI- magas rosttartalma miatt nem puffaszt fel, az emésztéskor termelődött gázok nagy részét eltünteti, és ráadásul még ellátja a szervezet C-vitaminnal.
     

Mint minden háziszer, ezek a módszerek is gyengéden és MELLÉKHATÁSOK NÉLKÜL segítenek, szükségük van azonban egy kis átfutási időre, amíg eredmény mutatkozik!
 

Mit érdemes tenni még székrekedés esetén?
 

- Növeljük táplálékaink rost-, folyadék- és ásványianyag-tartalmát, ez megnöveli a széklet mennyiségét, és ezzel javítja a bélizomzat működését.
 

- Székrekedés esetén mindenképp fogyasszunk több zöldséget és gyümölcsöt. Érdemes kikísérletezni, hogy pontosan melyik zöldség és gyümölcs eredményez optimálisabb székletlazító hatást. Érdemes magas rosttartalmú ételekkel kiegészíteni az étrendünket.
 

- Korlátozzuk egyes ételek fogyasztását, mint például a magas zsír és cukor tartalmú és alacsony rosttartalmú ételek. Mindenképp fogyasszunk bőségesen folyadékot. Ez lehet akár víz, tea, de talán a legjobb, ha gyümölcsből és turmixból valamilyen könnyen fogyasztható, magas rosttartalommal rendelkező turmixot készítünk.
 

- Lehet, hogy meglepő, de a mozgás is sokat segíthet. Érdemes rendszeresen mozogni, akár futni, biciklizni vagy akár úszni.
 

- Ha hashajtót használunk, akkor azokról érdemes lemondanunk, hiszen ez hosszútávon függőséghez vezethet. Hashajtót csak abban az esetben érdemes használni, ha előzetes ezt orvossal egyeztettük.
 

Ti milyen házi praktikákat, fortélyokat alkalmaztok székrekedés ellen?

 

Most megismerhetsz néhány házi praktikát székrekedésre.

 
 

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés