Barion Pixel
Weboldalunk annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson cookie-kat használ. Adatkezelési tájékoztató Elfogadom
Menü

A hibiszkusz tea negatív hatásai: Fontos tudnivalók a fogyasztás előtt

hillvital.hu
2023. 05. 24. 09:36:00

A hibiszkusz tea néhány negatív hatásai vagy inkább ezekben a helyzetekben nem érdemes inni.
 

A hibiszkusz tea fogyasztásával csökken az ösztrogénszint. Ha valaki fogamzásgátlót szed, ne fogyasszon hibiszkusz teát. Mivel a hibiszkusz tea csökkenti az ösztrogénszintet, ebből következik, hogy fogyasztásával csökkenthető a termékenység.
 

Ha valaki gyermeket tervez, a hibiszkusz virág tea fogyasztását mellőzze inkább. Tehát ezek lennének a hibiszkusz tea káros hatásai. Egy kicsit erős a megfogalmazás, hogy káros, inkább vannak mellékhatásai egyes esetekben.
 

A hibiszkusz tea mire jó, kinek ajánlott fogyasztása?
 

A hibiszkusz tea hatása több területen is megnyilvánul, vérnyomáscsökkentő, kitágíthatja az ereket. Ezért alacsony vérnyomásban szenvedők, illetve vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése mellett sem tanácsos hibiszkusz teát fogyasztani. A hibiszkusz tea mellékhatásai között jelentkezhet hallucináció, ezért lehetnek olyanok, akik kábultnak vagy részegesnek érezhetik magukat a fogyasztása után. Ezért óvatosnak kell lenni gépkocsivezetőknek, miután hibiszkusz teát ittak. A kutatások szerint a hibiszkusz tea hatással van a bőrben és az agyban lévő rákos sejtekre is. Ezért ha kemoterápiával kezelnek valakit, ne fogyasszon hibiszkusz teát, mivel az a rákra ható gyógyszerekkel együtt komplikációhoz vezethet. Bár az egy másik kérdés, hogy a kemoterápia egyáltalán szükséges-e…

De most nézzük is meg, hogy mire jó a hibiszkusz tea, milyen pozitív hatásai vannak, mivel ez egy gyógynövény.

 


Önmagában a hibiszkusz mire jó?

A hibiszkusz jótékony hatásai között a következők említhetőek meg:

  • Vérnyomáscsökkentő hatás
  • Stresszoldó hatás
  • Fájdalomcsillapító hatás
  • Antioxidáns hatás
  • Véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen
  • Csökkenti a vércukorszintet
  • Gyulladáscsökkentő hatás
  • Jó hatással van az emésztésre


A hibiszkusz hatása, amely miatt érdemes fogyasztása.

Aki magas vérnyomással küzd annak ajánlott a hibiszkusz tea. Az antioxidáns hatásának köszönhetően csökkenti a rossz koleszterinszintet. Segít a májbetegségek kezelését. Rendkívüli C-vitamin forrás a hibiszkusz tea, fokozza az immunrendszer működését valamint gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása is van. Fontos azonban, hogy magas vérnyomás esetén, főleg ha orvosi kezelés alatt állunk, akkor kikérjük háziorvosunk véleményét!

Regenerálja a bőrt az izmokat és az ízületeket. 

A hibiszkusz tea hatásai segítenek helyreállítja a hormonháztartást, segít csökkenteni a menstruációs fájdalmakat valamint a többi tünetet is csökkenti mint a depresszió, túlevés, hangulatingadozás.
Nagyon jó antidepresszáns hatással rendelkezik. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban valamint tartalmaz flavonoidokat is. A rendszeres fogyasztása megnyugtatja az idegrendszert, segít csökkenteni a szorongást és a depressziót. Nagyon jó hangulata lesz tőle az embernek.

Fogyókúra esetén a legjobb megoldás lehet a hibiszkusz. Rendszeresen érdemes hibiszkusz teát fogyasztani, ugyanis segít csökkenteni a keményítő és a szénhidrát felszívódását. A hibiszkusz teát érdemes különbözőképpen elkészíteni. Ahhoz, hogy a legtöbb C-vitamint kitudjuk belőle nyerni, mindenképpen áztatni kell. Ha több antioxidánst szeretnénk belőle kinyerni, akkor inkább forrázni kell. Tehát a hibiszkusz gyógyhatása pozitív csak van néhány eset amikor nem ajánlott a fogyasztása.

 

De mégis mennyi a hibiszkusz tea napi adagja?

A hibiszkusz teát naponta maximum 2 csészével ajánlott fogyasztani, amit maximum 1 hónapig érdemes folytatni. Ezt követően javasolt szünetet tartani.

 

A hibiszkusz tea elkészítése

A hibiszkusz tea főzése igazán egyszerű

  1. Forrázzunk fel 1-2 liter vizet.
  2. Adjunk hozzá 2-3 teáskanálnyi szárított hibiszkusz virágot a forró vízhez.
  3. Fedjük le és hagyjuk állni 5-10 percig.
  4. Szűrjük le a virágokat, és adjunk hozzá mézet, citromot, vagy más ízesítőt, ha szeretnénk.
  5. A hibiszkusz tea készen is van, és már ihatjuk is.

 

Miből készül a hibiszkusz tea?

A hibiszkusz tea a Hibiscus sabdariffa növény szárított virágából készül. A virágok színe vörösesbordó vagy vörös, és szárítva használják teaként. A hibiszkusz tea íze savanykás, enyhén édeskés, és nagyon hasonlít a vörösbor ízére.

Egy érdekesség még, hogy a hibiszkusz teát lehet kombinálni a csipkebogyóval is. A csipkebogyó hibiszkusz tea hatása nagyszerű az immunrendszerre valamint nagyszerű vérnyomáscsökkentő is valamint érrendszeri problémákra is hatásos lehet.
 

Hibiszkusz teát itt tudsz rendelni

Az elkészített hibiszkusz tea.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 

Keresés