A mustármag előnyei
Foglaljuk össze röviden:
A mustármag fokozza a nyál és az emésztőnedvek termelését. Segíti az emésztést, szabályozza az anyagcserét, csökkenti a vércukorszintet. Serkenti a vérkeringést, az érrendszerre pedig tisztító hatással van. Mivel rezet, vasat, magnéziumot és szelént tartalmaz, így a vérnyomás szabályozásában is közreműködik. Pozitív hatásai közé tartozik, hogy csökkenti a véralvadást, a vérrögképződést. A mustármagnak általános méregtelenítő hatást is tulajdonítanak.
A természetes gyógymód hívei szerint hatásos lehet székrekedés, bélgázok, gyomor-, máj- és epegondok esetén. De bevethető anyagcserezavarok, aranyér, köszvény, reuma, isiász, helyi bőrgyulladások, pattanások és ekcéma ellen is. Rendszeres fogyasztása csökkentheti a migrénes panaszokat. Ha allergiától szenvedsz, jól jöhet, ha mindig magaddal hordunk némi mustármagot. Ha naponta egy-két szemet elrágcsálunk belőle, enyhíthetjük az allergiás panaszokat. Úgyhogy az allergiaszezonban jó, ha mindig hordunk magunkkal mustármagot, ráadásul még friss leheletet is ad.
HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?
