A máj működése kiemelten fontos a szervezet működése szempontjából. Ajánlott tehát néhány gyógynövényt ismerni amelyek segítségével támogathatod ezt a fontos szervet.

Nagyszerű segítség lehet a gyermekláncfű. A máj nagyon fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében és a vérben található toxinok eltávolításában. A gyermekláncfű támogatja ezeket a folyamatokat és még antioxidánsokat is tartalmaz. Ezek az antioxidánsok segítik az ásványi anyagok felszívódását valamint védik a máj egészségét.

A máriatövis az egyik legismertebb májvédő növény. Segít újraépíteni a máj sejtjeit valamint méregteleníti is a szervezetet. Több kutatás is bebizonyította, hogy képes többféle májbetegséget illetve májkárosodást gyógyítani.


A következő a fokhagyma ami nem csupán a keringésnek tesz jót, hanem a májat is tisztítja. Magas az antioxidáns tartalma és antibiotikus hatása is van. Kiváló immunerősítő gyógynövény.
 

Az articsóka segít megelőzni a májkárosodást. Csökkenti az alkohol valamint a feldolgozott ételek káros hatásait. Megtisztítja a májat és segít normál szinten tartani a koleszterinszintet.


A bojtorjángyökér egy nagyszerű vértisztító hatású gyógynövény. Segít a szervezetből eltávolítani a szervezetből a felgyülemlett nehézfémet. Serkenti az epe termelődését és regenerálja a májsejteket.


A kurkuma serkenti a keringést, nagyszerű fájdalomcsillapító és méregtelenítő is. A benne található kurkuminnak köszönhetően képes eltávolítani a méreganyagokat a májból valamint serkenti az epe termelődését.