Barion Pixel
Oldalunkon a jobb felhasználói élmény nyújtásához sütiket (cookie) használunk. Sütiket használunk a tartalmak és hirdetések személyre szabásához, közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalforgalmunk elemzéséhez. Ezenkívül közösségi média-, hirdető- és elemező partnereinkkel megosztjuk az Ön weboldalhasználatra vonatkozó adatait, akik kombinálhatják az adatokat más olyan adatokkal, amelyeket Ön adott meg számukra vagy az Ön által használt más szolgáltatásokból gyűjtöttek. Adatkezelési tájékoztató
Hungarian
English
German

Sült krumpli egészségesen

2017. 07. 13. 09:23:00 Sági Zsolt - HillVital

Most egy olyan sült krumpli receptjét ajánljuk, amelyet bátran fogyaszthatnak az egészségtudatosan táplálkozók is.

Bizony, sült krumplit egészséges módon is készíthetünk mégpedig a következőképp.

Hozzávalók:

- 1 kg nagyobb burgonya

- 2 tojásfehérje

, bors

- ízlés szerint különböző fűszerek (bazsalikom, chilipaprika)

olívaolaj

Elkészítés:

Hámozzuk meg a krumplit. Mossuk meg és szeleteljük fel csíkokra. A tojásfehérjét verjük fel, és forgassuk bele a burgonyát. A fűszereket keverjük össze, és szórjuk rá. Kenjünk ki olívaolajjal egy tepsit, és tegyük bele a burgonyát. Süssük 220 fokos sütőben 40 percig. 10 percenként forgassuk meg, hogy minden oldala ropogós legyen.

Sült krumpli egészségesen