Már biztosan mindenki tapasztalt már a talpában vagy a lábujjában bizsergést. A legtöbb esetben ez a jelenség valamilyen ártalmatlan okra vezethető vissza. Ez akkor is lehet ha a végtagokba nem jut elegendő vér. Nagyon ritkán viszont ha sokáig fennáll a bizsergés, akkor komolyabb betegség is állhat a háttérben.

Leggyakrabban a jelenség mögött a neuropátia egyik fajtája szokott állni. Ezt több tényező is kiválthatja, mégpedig a nem megfelelő étrendtől kezdve a túlzott alkoholfogyasztásig is vagy akár a cukorbetegség is. Ez egy viszonylag gyakori probléma sajnos Magyarországon. Több százezerre becsülik a cukorbetegség miatti neuropátiától szenvedők számát.


Nagyon ritkán az alábbi betegségek is állhatnak mögötte:

 

- A B6- és a B12-vitamin hiánya.

- Vesebetegség

- Lyme-kór
 

- Alacsony pajzsmirigyszint

- Magas vérnyomás

- Ödéma

- Egyes gyógyszerek mellékhatása

Amennyiben tartós ideig jelen van a probléma, akkor mindenképpen érdemes felkeresni egy szakorvost. Vannak még házi módszerek a tünetek enyhítésére amit előbb érdemes kipróbálni.

Az egyik legkézenfekvőbb módszer a hideg víz használata. Az égő és bizsergő lábnak nagyon jót tehet. Ez akár képes nagyon hamar enyhíteni a panaszokat, de nem ajánlott 3-4 percnél tovább benne tartani a lábad.

Az Epsom só is segíthet. Ez képes javítani az ideig aktivitást. Képes a bőrön keresztül is felszívódni, ezért nagyon hatásos lehet egy fürdő formájában is. Nem ajánlott viszont alkalmazni magas vérnyomás valamint cukorbetegség miatti panaszok esetén.

Az almaecetes víz is sokat segíthet. Csak bele kell áztatni a lábadat és még a bőrre is nagyszerű hatással van. Sőt még belsőleg is nagyszerű hatásai vannak. Képes enyhíteni a gyomor és emésztés problémákat valamint csökkenti a koleszterinszintet is.