Menü
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > KEZDŐLAP >

Vitaminok hajra

Vitaminok hajra

Sági Zsolt - HillVital
2020. 04. 02. 14:07:00

A szép haj érdekében nagyon fontos az étrend.

Fontos a fehérjében gazdag táplálkozás, ami tartalmazzon vörös húst, baromfit, tojást, halat, hüvelyeseket, májat, valamint alacsony zsírtartalmú tejterméket (sajt, túró). Az alacsony kalóriatartalmú vagy méregtelenítő diéták is hatással lehetnek a hajunkra és a körmünkre.

A fehérjehiányos, zsírszegény étrend gyengébb hajat eredményez, ezért hajlamos lesz arra, hogy töredezzen, valamint a körmök is gyengébbé és törékenyebbé válnak. Vashiány esetén is előfordulhat, hogy a hajunk és a körmünk gyengébbé válik.  A vasat pótolhatjuk a sovány vörös húsokból, olajos halakból, spenótból, borsóból, lencséből, tojásból, babból. Cinkhiány miatt is lehet gyenge a körmünk és a hajunk. Forrásai a baromfihús, tenger gyümölcsei, sajt, tojás, diófélék. Nagyon érdemes még odafigyelni arra, hogy igyunk legalább 6-8 pohár vizet naponta, és együnk sok gyümölcsöt és zöldséget. 

Vitaminok az egészségesebb hajért:

- A-vitamin: A-vitamin nélkül a hajszálak töredezni kezdenek, sőt súlyosabb esetben akár hullani is indulhatnak. Pótlásához fogyasszunk sárgarépát, májat, sárgadinnyét, paradicsomot, mézet, tengeri halakat, tojást, tejet, valamint gabonaféléket. A fokozott eredmény érdekében ezekt egy evés olajjal vagy zsírral készítsük el és úgy fogyasszuk, ugyanis az A-vitamin ezekben oldódik.

- B-vitamin: A B-vitaminnak köszönhetően hajunk sokkal erősebb és kevésbé korpás lehet. Egyesek szerint ahhoz is hozzájárul, hogy az őszülés később jelentkezzen. Pótlásához fogyaaszunk tojást, lazacot, banánt, spenótt vagy avokádót.

- C-vitamin: A C-vitamin segít a haj gyorsabb növekedésében. Aki hosszú hajra vágyik, annak különösen oda kell figyelni a C-vitaminra. C-vitamint spenót, karfiol, kelbimbó, eper, málna, narancs, áfonya, paprika, grapefruit valamint citrom fogyasztsával juttathatunk a szervezetbe.

- E-vitamin: Az E-vitamin segít az erősebb, dúsabb, fényesebb haj eléréseben. E-vitamin pedig olyan növényi olajok fogyasztásával juttathatunk a szervezetbe, mint tökmagolaj, olívaolaj, és napraforgóolaj.

A különböző vitaminok, multivitaminok illetve étrend kiegészítők szedésével hozzájárulhatunk hajunk szépségéhez valamint egészségéhez. 

Kattints ide és válaszd ki a számodra legmegfelelőbb étrend kiegészítőket!

Így ápold a hajadat.

HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET?

IGEN
NEM
 
Az ősz beköszöntével az immunrendszer erősítése ismét nagy szerepet kap. Fel kell készíteni a szervezetet a kórokozókkal elleni védelemre, aminek az egyik legrégebbi formája a gyógyteák fogyasztása.
 
Ingyenes szállítás 24 óra alatt
Kényelmes világot élünk, de a szállítási költségekre mindannyian érzékenyek vagyunk. Senki sem szereti a plusz vagy netán a bújtatott költségeket megfizetni. Mivel mi magunk sem szeretünk külön szállításért fizetni, ezért mi sem követelhetjük meg gyógynövénykedvelőinktől. Így hát nálunk szállítási költség nincs, és másnapra visszük a csomagod!
Természetes összetevők
Legfontosabb irányelveink egyike, hogy olyan formában közvetítsük a természetben fellelhető gyógynövényeket, hogy a legkevesebb mértékben sem tartalmazzon oda nem illő, káros segédanyagokat, mint pl.: mesterséges színezéket, kőolajszármazékot, parabént, illatanyagot, stb. Termékeink magas, gyógynövényes hatóanyag tartalommal és illóolajokból készülnek, mellékhatások nélkül.
100% pénz visszafizetési garancia
Szilárd meggyőződésünk, hogy a gyógynövények működnek. Ám mégis eljöhet az a pillanat, amikor valami félre csúszik, amikor már nem elég a szakértelmünk, vagy egyszerűen elégedetlen vagy. Ahogyan Hippokratész is mondta, ha már segíteni nem tudunk, akkor legalább ne ártsunk. Bármit is vásárolj, ha bármi okból kifolyólag elégedetlen vagy, akkor jelezd 30 napon belül, és a teljes vételárat visszafizetjük!
Ügyfélszolgálat: INFO@HILLVITAL.COM 06 30 838 4363
94% vevői elégedettség
Nem az üzleti fogásoktól lesz elégedett a vásárló, hanem a hasznos, jól működő, kiváló minőségű készítmények használata során szerzett tapasztalatoktól. A HillVital vásárlók elégedettségi mutatója évek óta 94% felett van. Folyamatosan érkeznek felhasználói visszajelzések, melyek közül mindegyik megjelenik, mindegyiket valós felhasználók írnak, amelyeket cseppet sem cenzúrázzuk.
Szakértői tanácsadás
Mi is annyira szeretnénk, hogy sikereid legyenek, akárcsak te! Közös érdek, hiszen, ha nem vagy elégedett, akkor elhagysz minket. Ezért igyekszünk minden segítséget megadni, amire csak szükséged lehet, hogy kielégítő eredményeket érj el. Tanácsra van szükséged? Felhasználással kapcsolatos kérdésed van? Segítenél valakinek, de nincs kihez fordulni? Ha vásároltál, ha nem, keress bátran! Nincs óradíj vagy ilyesmi…
Megbízható vállalkozás
Emberek vagyunk, nem ígérhetjük, hogy soha, semmi baki nem fog történni. Előfordulhat, hogy csúszik a szállítás, valami kimaradt, stb. Viszont a különbség a jó és rossz ember között az, hogy a jó emberek vállalják a felelősséget, és így vagy úgy, de helyrehozzák a hibát. Azt nyugodt szívvel ígérhetjük, hogy történjék bármi, aggodalomra semmi ok, megoldjuk!

Keresés