Az aranyér műtét gondolata sokaknak okoz kellemetlen perceket és fejfájást!
 

Igen gyakori, hogy csak ez a lehetőség tűnik az egyetlen megoldásnak. Azonban annak ellenére, hogy az aranyér műtét ilyen egyszerűnek  tűnhet, egyáltalán nem veszélytelen.
 

Minden műtét komplikációkkal járhat. Nincs ez másképp ebben az esetben sem. Nem beszélve a lehetséges szövődményekről. Ráadásul a gyógyulási folyamat sem rövid és kellemes. Arról nem beszélve, hogy egy műtéttel éppenséggel megoldható a jelenlegi probléma, de ha nem változtatunk valamit, akkor könnyedén ismét a műtőasztalon találhatjuk magunkat. Az aranyér műtét megelőzése érdekében, főként életmódbeli változtatásokra van szükségünk.

Az életmódbeli változtatások bár nem azonnal hoznak eredményt, hosszútávon mégis kifizetődőek.
 

Ilyen esetben az azonnali kezelést megkezdhetjük krémek, kenőcsök, ülőfürdők valamint teák használatával, fogyasztásával.
 

Krémek

Ha krémet alkalmazunk, fontos, hogy mindig tisztítsuk meg előtte a kívánt felületet.

Ezt követően vigyük fel a krémet és jól dörzsöljük be a kezelni kívánt felületet. Ilyenkor a krémben rejlő hatóanyagok felszívódnak és elősegítik a gyógyulást. Csökken a viszketés, a gyulladás valamint a fájdalom mértéke is. Minőségi krémek esetén a javulás napokon, de akár órákon belül is érzékelhető. Ez a minőségi és magas hatóanyag-tartalomnak köszönhető.

Az Aurumflex balzsam mindezek mellett még azzal is büszkélkedhet, hogy csak értékes, természetes összetevőket tartalmaz, mesterséges összetevők nélkül. Ennek köszönhetően a termék mellékhatások nélkül segít az aranyér elleni küzdelemben.

Ülőfürdők

Ülőfürdő esetén lehetőségünk van gyógynövény keverékek és kimondottan egy fajta gyógynövényes kiszerelés választására.

Bármelyiket is válasszuk, ülőfürdő esetében arra figyeljünk, hogy ne tartalmazzon sót. Ez ugyanis a vízben nagyon kellemetlen tud lenni. Gyógynövényes ülőfürdők közül ajánlott a kamilla és a cickafarok. Ülőfürdőt érdemes naponta többször alkalmazni. Munka és egyéb elfoglaltság miatt ajánlott a délutáni és esti órákban.

Gőzfürdők

Nem csak ülő-, hanem gőzfürdők is léteznek.

A különbség magából érthetően az, hogy gőzfürdő esetén nem kell beleülni a vízbe, hanem gőzölni kell a végbél környékét. Ezt szintén az a délutáni és esti órákban javasolt elvégezni. Kivitelezés szempontjából, az a legegyszerűbb módszer, ha választunk egy edényt, ami könnyedén belefér a WC csészébe, anélkül, hogy kiborulna úgy, hogy rá tudunk ülni.

Gyógyteák

Gyógyteák esetében a gyógyulás belülről várható.

Ez már közelebb áll az életmódbeli változtatásokhoz. Ebben az esetben ugyanis a teák fogyasztásával nem csak az ereket erősíthetjük, hanem azon is segíthetünk, hogy megszűnjön a székrekedés, és a székelés sokkal könnyebb legyen.

Ezeket a kezeléseket akkor is ajánlott alkalmazni, ha elhatároztuk magunk, és változtatunk az életmódunkon.

Életmódbeli változtatások az aranyér műtét elkerülése érdekében:

Fogyasszunk több rostot és folyadékot

Az első és egyben legfontosabb dolog az étrend megváltoztatása. A rost dús és kevés finomított szénhidrátot tartalmazó táplálék segít a székrekedés megőrzésében. Ez azért ilyen fontos, ugyanis az aranyér gyakran a székelés közbeni erőlködés miatt alakul ki. Arról nem beszélve, hogy a kemény széklet miatt az aranyér könnyen megsérülhet és vérezni kezdhet. Az ajánlott fogyasztandó ételek közé tartoznak a gyümölcsök, zöldségek, müzli, különböző olajos magvak, valamint a búzacsíra. A hasfogó ételek fogyasztását, mint például banán, kakaó, étcsokoládé, kerüljük! A gyomorproblémák elkerülése érdekében, csak fokozatosan álljunk át erre az életmódra.

A bő folyadékfogyasztás szintén a székrekedés elkerülés miatt ajánlott, hiszen a folyadék a legjobb módszer, ha a széklet lágyításáról van szó.

Ne tartsuk vissza

Ha hív a természet, akkor lehetőleg ne tartsuk vissza, hanem menjünk. A visszatartástól szinte nincs is rosszabb! Ha ezt tesszük, akkor a záróizmokra nehezedő nyomás miatt, nem csak a széklet keményik, hanem hozzájárul az aranyér kialakulásához is. Ezért ha úgy érezzük, hogy menni kell, akkor menjünk! Székelés közben ne erőlködjünk, és ne tartsuk vissza a lélegzetünket. Ilyenkor jobb, ha nem ülünk, álljunk fel és tegyünk egy kis sétát.

Testmozgás

A nem megerőltető, rendszeres napi testmozgás vagy sportolás segít a bélrendszer működésében. Tartózkodjunk a sok ideig való egy helyben üléstől valamint állástól. Ha ilyen munkát végzünk, akkor iktassunk be naponta néhány perc testmozgást a munkahelyen.