A csillaghúr vagy népies nevén tyúkhúr magjai akár 20 éven át is csíraképesek maradnak. 
 

Virágai fehérek, azonban ne téveszd össze a kék vagy piros virágú hasonló külsejű növénnyel! A tyúkhúr levelei, szárai és virágai is fogyasztható. Klorofilban gazdag, ezáltal lúgosítja a testet, elősegíti a máj tisztulását és méregtelenítését. Zsírégető hatásával sokat segíthet a fogyókúrázóknak. A teájával kezelhetőek légúti problémák és húgyúti betegségek. Salátákba kiváló, de emellett kenyérre is nagyon finom. A tyúkhúr segíti a vese és az epe működését is. A belőle készült tea nagyszerű kőoldó hatással rendelkezik. Azok közé a ritka gyógynövények közé tartozik amelyek csökkentik a koleszterinszintet. Lehet alkalmazni légúti betegségekre, köhögésre, emésztési zavarokra és tüdőbajra is. A vízhajtó hatása miatt a reuma is kezelhető vele. Az epe javítására azért képes, mert bontja a vérzsírt, emiatt pedig fogyókúrás hatással rendelkezik.

Érdemes reggel éhgyomorra fogyasztani a belőle készült teát, lehetőség szerint ízesítés nélkül. Naponta 1-2 csésze tyúkhúrtea már néhány hét alatt javít a koleszterinszinten. Ha az epeműködést szeretnéd javítani, akkor fogyassz el naponta 1 csésze tyúkhúrteát. Ha fogyókúrába akarsz kezdeni a segítségével, akkor naponta 1 csészével fogyassz el étkezés előtt. Nem csupán teát lehet belőle készíteni, hanem salátákba is lehet tenni. Nagyon finom ízt ad a salátáknak is.

Külsőleg is fel lehet használni a tyúkhúrt. A kifacsart levét egy kis desztilált vízbe kell keverni és nagyon jó keveréket kapsz ami a fáradt szemre fel lehet használni. A teájából készült borogatás ápolja a száraz bőrt.

Sajnos viszont nem szabad fogyasztani terhes és szoptatás alatt álló nőknek, valamint 12 éves kor alatti gyerekeknek sem.
 

Készíts el egy egészséges tyúkhúr italt.

Hozzávalók:

1db kiwi
1 db banán
3 csipetnyi tyúkhúr
2 dl víz
 

Elkészítése:
Mosd meg a tyúkhúrt, majd vágd össze. Ha ez megvan, akkor vágd össze a kiwit és a banánt kis darabokra. Ezután tedd be a tyúkhúrt, kiwit és a banánt egy turmixba, öntsd rá a vizet és turmixold össze. Fogyaszthatod natúr állapotban, de ízesítheted mézzel és citromlével is. 
 

Az aranyér egy igen kellemetlen betegség amely sokak életét keserítheti meg. Szerencsére azonban kellő odafigyeléssel nem csak megelőzhető, de megléte esetén is enyhíthető, illetve akár meg is szüntethető. Ebben nyújt segítséget az ingyen letölthető elektronikus könyvünk.

Megosztás