Azt tudnod kell, hogy általában a zúzódás ártalmatlan viszont az igaz, hogy nagyon fájdalmas dolog. Egy zúzódás krém elkelhet ebben az esetben.
A sérülés ilyenkor megduzzad és lilásan elszíneződik valamint az érintésre is nagyon érzékeny lesz, így akár már kisebb zúzódásra krém is alkalmazható.
A leggyakrabban a zúzódás sportsérülések vagy balesetek nyomán szokott kialakulni, egész pontosan ütközések vagy esések miatt. A legtöbbször a kisgyerekeknél szokott kialakulni ez a sérülés amikor még a gyerekek ügyetlenebbek és sokszor elesnek, de gyakori öregkorban is mivel a bőr elvékonyodik és egy kisebb ütés miatt is létrejöhet. A zúzódás során a bőr alatti hajszálerek repedéseiből vér szivároghat a szövetek közé és ezért is lesz lilás elszíneződésű.
A zúzódás kezelésének a célja az, hogy a duzzanat valamint a véraláfutás csökkenjen és a mihamarabb elinduljon a regeneráció. A leggyakoribb az esés védekezésénél a kézfejek, karok vagy a tenyér zúzódás. Ezek esetén ugyebár mihamarabb szeretné az ember, hogy meggyógyuljon mivel a kezét mindennap használja.
A kézfej zúzódás kezelése
Pihenés: Kerüljük a sérült kézfej használatát, hogy elősegítsük a gyógyulást és minimalizáljuk a további sérülések kockázatát.
Jég: Alkalmazzunk jégpakolást a zúzódott területre 15-20 percig, naponta többször, különösen az első 48 órában. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. Ügyeljünk arra, hogy a jég ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel; használjunk törülközőt vagy jégzacskót.
Kompresszió: Ha lehetséges, használjunk rugalmas pólyát a zúzódott terület körül, hogy csökkentsük a duzzanatot. Ügyeljünk arra, hogy a pólya ne legyen túl szoros, mert ez akadályozhatja a vérkeringést.
Megemelés: Tartsuk a kézfejet a szív szintje fölé, amikor csak lehetséges. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és elősegíti a folyadékok visszaáramlását a szívbe.
Fájdalomcsillapítás: Szükség esetén vegyünk be fájdalomcsillapítót a fájdalom enyhítésére. Kövessük a gyógyszer használati útmutatóját és konzultáljunk orvosunkkal, ha nem vagyunk biztosak a megfelelő adagolásban.
Nyugalom és figyelem: Figyeljük a zúzódás állapotát. Ha a fájdalom vagy a duzzanat nem csökken, vagy ha egyéb tünetek jelentkeznek (például erős fájdalom, zsibbadás, mozgásképtelenség), forduljunk orvoshoz.
A zúzódásra ajánlott krémeket 2 csoportra lehet osztani.
Vannak a szintetikus nem szteroidos gyulladáscsökkentő krémek és a hagyományos gyógynövényes alapú készítmények is. A zúzódásra jellemző bőr elszíneződést nagyon jól lehet kezelni fekete nadálytő vagy vadgesztenye tartalmú balzsammal. A gyógynövényes készítmények a kombinált összetételük miatt csökkentik a gyulladásokat, élénkítik a keringést, hűsítik a fájdalmas bőrfelületet, ápolják is a bőrt és persze a véraláfutást is enyhítik. A legjobb és legismertebb gyógynövény a zúzódásokra a vadgesztenye, az árnika, orvosi somkóró és a fekete nadálytő, de vannak még kevésbé ismert ámde hatásos gyógynövények is. A szintetikus úton készített gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók mellett vannak még természetes anyagok is. Vannak olyan gyógynövények amelyek metil-szalicilt tartalmaznak ilyen a kúszó fajdbogyó és az ibolya is. Vannak olyan gyógynövények is amelyek fokozzák a helyi keringést ilyen a rozmaring, a levendula-olaj, a fenyőtű-olaj. Ezek élénkítik a sérült terület mikrokeringéseit és így sokkal gyorsabban fog gyógyulni.
A legjobb gyulladáscsökkentő növényi hatóanyagok és növények a következőek:
- narancsolaj
- bermagott olaj
- kamilla
- aloe vera
- körömvirág
- kakukkfű
- télizöld olaj
- fajdbogyó olaj
Nem csupán a bőrfelület gyulladásos tüneteit enyhítik, hanem a szövetek közé behatolva elősegítik a zúzódás mihamarabbi gyógyulását. Csillapítják a fájdalomérzetet, csökkentik a duzzanatot és a véraláfutást a hűtő hatású krémek is amelyek mentolt és kámfort tartalmaznak. Ezek hűsítő érzést okoznak és így fejtik ki a hatásukat.
Mi a legjobb krém zúzódásra?
Természetesen ezt nehéz lenne megállapítani, hiszen különbözőek vagyunk, így különböző krémek is a segítségünkre lehetnek. Ha mindenképp a legjobbat keressük, amellyel kezelhetjük a zúzódásokat, akkor érdemes a fekete nadálytőt választani.
Az összes gyógynövény közül a legajánlottabb a fekete nadálytő mivel rendkívül erős gyulladásgátló, csontregeneráló hatással rendelkezik valamint segíti a szövetek újraképződését, az egyik legjobb gyógynövény a sebek gyógyulására is. Zúzódásra kenőcs is készíthető belőle. Ha szeretnéd te is megtapasztalni a fekete nadálytő rendkívüli hatásait, akkor próbáld ki te is a HillVital fekete nadálytő balzsamot, hiszen a fekete nadálytő tartalmánál fogva egy nagyszerű fájdalomcsillapító krém zúzódásra! Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garancia is jár.
Általánosságban meddig fáj a zúzódás?
A zúzódások gyógyulási ideje néhány nap és két hét között változhat. Fontos megjegyezni, hogy a sérüléstől számított első néhány napban a hideg borogatás segíthet csökkenteni a duzzanatot és enyhíteni a fájdalmat. Később, amikor a duzzanat már nem jelentős, a meleg borogatás segíthet enyhíteni a feszültséget és elősegítheti a gyógyulást.
Dóri
"Kiváló termék! Nyaralás előtt egy héttel hatalmas területen alakult ki bevérzés egy csúnya esés miatt, és tudtam, hogy azonnal a HillVital feketenadálytő krémére van szükségem, mert csak ettől múlik el. Megrendeltem, másnap meg is érkezett, ahogy szokott. Napi háromszor -négyszer használtam, és az , ami máskor krém nélkül több, mint két hét alatt szívódik fel, négy nap alatt teljesen eltűnt! Köszönöm HillVital!! Mindenkinek ajánlom!!!"
Kiváló gyógynövény még a körömvirág is. A körömvirág krém zúzódásra is használható. A Körömvirág hatóanyagának köszönhetően megnyugtatja a bőrfelületet. Alkalmas külsőleg bemasszírozva sebgyógyításra, irritált bőr megnyugtatására, különböző bőrproblémákra, égési sérülésekre, és rovarcsípésekre is. Tehát zúzódásra véraláfutásra krém a körömvirág krém és a fekete nadálytő balzsam is. Ha zúzódásra gyógynövény krém kell, akkor ez a kétféle megoldás lehet a legjobb a számodra.
Zúzódásra krém gyerekeknek?
Ebben is segíthet a fekete nadálytő balzsam. Ez egy nagyszerű kenőcs zúzódásra, mivel nem rendelkezik mellékhatásokkal. A fájdalmas területet naponta háromszor, borsónyi mennyiséggel kell bemasszírozni. FONTOS! Nyílt sebbe ne kend! Várandós kismamáknak tilos az alkalmazása!
Zúzódásra mi a legjobb módszer még?
A zúzódások kezelésére a legjobb természetes megoldások közé tartozik még a hideg terápia, a pihentetés, a felpolcolás a kompressziós harisnya viselése. A hideg terápia segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat, míg a pihentetés segít megelőzni a további sérülést. A felpolcolás segít csökkenteni a duzzanatot, míg a kompressziós harisnya segít fenntartani a véráramlást a sérült területen.
Zúzódásra milyen borogatás a legjobb?
A zúzódások kezelésére a legjobb borogatás a már említett hideg terápia, amely segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. A hideg terápiát leggyakrabban egy jégből vagy hideg vízből készült borogatással végzik. A borogatást legalább 20 percig kell alkalmazni, és a borogatást legalább 2-3 óránként kell cserélni. Ha a borogatást jéggel végzik, akkor a bőrre egy törölközőt kell helyezni, hogy elkerüld a jeges égést.
Az is fontos, hogy ne használj meleg borogatást, amikor az érintett terület duzzadt, mert ez növelheti a véráramot a sérült területen, ami növeli a duzzanatot.
Az enyhe ütés utáni duzzanat kezelése
Pihenés: Az első és legfontosabb lépés az érintett terület pihentetése. Próbáld megkerülni a sérült testrészt és ne terheld túl.
Jég: A hideg terápia segíthet csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. Helyezz egy jégzacskót vagy jégkockákat egy törülközőbe csomagolva a sérült területre, és alkalmazd 15-20 perces időszakokban. Ne közvetlenül érintkeztesd a jeget a bőrrel, mert az fagyási sérüléseket okozhat.
Nyomás: Szorítsd meg az érintett területet egy nyomásszabályozóval vagy kötéssel. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és stabilizálni a sérült területet.
Magas helyzet: Próbáld meg emelni az érintett testrészt a szív szintje felett. Ez segíthet a véráramlás csökkentésében és a duzzanat mérséklésében.
Ütésre krémet is alkalmazhatunk, azonban alkalmazásuk előtt mindig olvassuk el a használati útmutatót!
