Az emésztési problémákat különböző emésztést segítő teák segítségével is kezelhetjük, azonban arról nem szabad megfeledkeznünk, hogy ezek fontos jelzések.
 

Mit is kell érteni az alatt, hogy az emésztési probléma egy fontos jelzés?
 

Ezek a gondok alkalmanként szinte mindenkivel megeshetnek. Ezek felbukkanhatnak enyhébb, illetve súlyosabb formában is, azonban ilyenkor még nem kell rögtön aggódni, hogy nagy baj van. Az emésztési problémák azonban jelzések, melyekből arra lehet következtetni, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben. Kivizsgálásra akkor lehet szükség, ha a tüneteket krónikusan visszatérők, rendszeres fájdalommal jár, illetve felmerül akár hirtelen fogyás vagy hízás is. Nem szabad félvállról venni akkor sem ha láz, gyengeség, vagy folyamatos hányás, hasmenés lép fel. Ilyenkor tanácsos orvoshoz fordulni, hiszen felmerülhet vírusos hasmenés vagy ételmérgezés gyanúja is!
 

Annak ellenére, hogy a fent említett tüneteket is előfordulhatnak, szerencsére többségében nem ezekkel a komoly tünetekkel találkozunk.
 

Egyszerűbb problémák és tünetek kezelésére pedig rendelkezésünkre áll több emésztést segítő tea is, melyek hozzájárulnak ahhoz, hogy az enyhébb tüneteket rövid időn belül kezelhessük.


 

Emésztést segítő gyógyteák
 

Aranyvessző

Az aranyvessző tea fogyasztása nagyon jó lehet egy-egy kiadósabb étkezést követően. Nagyban hozzájárul az ilyenkor jelentkező teltségérzet és puffadás csökkentéséhez. Ezen kívül hasfogó hatással is rendelkezik, így hasmenés ellen is használható. Hozzájárul a máj és az epe működéséhez. A különböző emésztési problémák megelőzésére hetente 2 pohár tea fogyasztása javasolt.

Málnalevél

Az erdei málnalevél tea fogyasztása nagyon hatékonyan csillapíthatja a hányingert. Ezen kívül segíti az emésztést és görcsoldó hatással is rendelkezik. Hasmenés esetén is nagyon jól bevethető. 6 éves kor felett már gyerek számára is adhatjuk hasfájás enyhítésére.

Szederlevél

Az erdei szederlevél a tannintartalmának köszönhetően összehúzó hatással rendelkezik, így nagyon jól használható a kellemetlen hasmenés ellen. Ha erre a problémára akarjuk alkalmazni a teát, akkor csupán néhány percet főzzük, hisz így jobban kioldódnak a benne rejlő összehúzó hatással rendelkező cserzőanyagok. Fogyasztása naponta 3 pohárra tehető, melyet javasolt az étkezések között fogyasztani.