- A méregtelenítő teák és a növényi alapú kiegészítők
- A méregtelenítés és a bélrendszer - A méregtelenítés és az immunrendszerA méregtelenítés nem csak méregtelenítő kúrák, megfelelő testmozgás, illetve egészséges táplálkozás végzésével segíthető elő.
A méregtelenítési folyamatokban ugyanis különböző teák, pontosabban gyógyteák is segíthetnek, melyek közül most felsorolásra kerül néhány:
Zöld tea: A zöld tea antioxidánsokban gazdag, amelyek segíthetnek eltávolítani a szervezetben lévő szabadgyököket és javíthatják az anyagcserét. Emellett segíthetnek a vesék és a máj működésének támogatásában is.
Máriatövis tea: A máriatövis kivonata jótékony hatással van a májra, így segít a máj méregtelenítő funkciójának javításában. A máj méregtelenítésének folyamata során a máriatövis tea segíthet eltávolítani a káros anyagokat a testből.
Csalán tea: A csalán tea segíthet a vesék támogatásában és azok méregtelenítő funkciójának javításában. A csalán segít a vizelet kiválasztásában, így elősegíti a szervezetből való toxinok eltávolítását.
Borsmenta tea: A borsmenta tea segíthet a gyomor és a bélrendszer egészségének javításában. A borsmenta tea segíthet eltávolítani a szervezetben lévő káros anyagokat és elősegítheti a méregtelenítést.
Gyömbér tea: A gyömbér tea segíthet az emésztés és az anyagcsere javításában. A gyömbér segíthet eltávolítani a szervezetben lévő káros anyagokat és elősegítheti a méregtelenítést.
Kurkuma tea: A kurkuma egy erős antioxidáns, amely segíthet eltávolítani a szervezetben lévő szabadgyököket és javíthatja az anyagcserét. Emellett segíthet a gyulladások enyhítésében és a máj méregtelenítő funkciójának támogatásában.
Hibiszkusz tea: A hibiszkusz tea nagyon gazdag antioxidánsokban, így segíthet eltávolítani a szervezetben lévő káros anyagokat és javítani az anyagcserét. Emellett segíthet a vesék egészségének javításában és a vérnyomás csökkentésében.
Articsóka tea: Az articsóka kivonata támogatja a máj működését, és segíthet eltávolítani a szervezetben lévő káros anyagokat. Emellett javíthatja az emésztést és csökkentheti a koleszterinszintet is.
Számos növényi alapú táplálék kiegészítő is létezik, amelyek támogathatják a méregtelenítést, melyek közül most felsorolásra kerül néhány:
Spirulina: Ez egy mikroszkopikus kék-zöld alga, amely nagyon gazdag tápanyagokban, mint például fehérjékben, ásványi anyagokban és antioxidánsokban. Segíthet eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és támogathatja a máj egészségét is.
Chlorella: Ez egy zöld alga, amely gazdag rostban, fehérjékben és ásványi anyagokban. Segíthet eltávolítani a nehézfémeket és a méreganyagokat a szervezetből, és támogathatja az emésztőrendszer egészségét is.
Máriatövis: Ez egy gyógynövény, amely támogatja a máj egészségét és a méregtelenítő folyamatokat a szervezetben. A máriatövis kivonatot tartalmazó táplálék-kiegészítők javíthatják a májsejtek működését és segíthetnek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
Zöld tea kivonat: A zöld tea nagyon gazdag antioxidánsokban, amelyek segíthetnek eltávolítani a szabadgyököket és a káros anyagokat a szervezetből. A zöld tea kivonatot tartalmazó táplálék-kiegészítők támogathatják az anyagcserét és javíthatják a bőr és a haj egészségét is.
Búzafű kivonat: A búzafű nagyon gazdag tápanyagokban, például klorofillban, antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Segíthet eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, támogathatja az emésztőrendszert és javíthatja az általános egészséget is.