A seprűvénák szerinted is csak esztétikai problémák?
Sokan azt gondolják, hogy a seprűvéna csak esztétikai probléma. Azonban ez nem teljesen így van, hiszen komolyabb problémák előjele is lehet.
A nőknél a seprűvénák kialakulása nagyrészt genetikai és alkati hajlamtól függ. A bőr vastagsága, a hormonháztartás, a fogamzásgátlók szedése, keringési problémák és hízás mind hozzájárul a kialakulásához. Emellett még a rendszeres gyantázás is hozzájárul a megjelenéséhez. Nagyon sok nőnél a terhesség ideje alatt alakulnak ki a seprűvénák. Ez azzal magyarázható, hogy a terhesség komoly fizikai megterhelést jelent az alsó végtagok számára, és ez nem jól hat a keringésre.
Hogyan lehet megelőzni a seprűvénák kialakulását?
- Rendszeres mozgás, az aktív izomműködés segít a pangó vért visszapumpálni a vénákból valamint a nyirokereket is megmozgatja.
- A méregtelenítés, a nyiroktisztító kúrák, a nyirokmasszázs, valamint a hideg-meleg váltózuhany
- Fontos a megfelelő C-vitamin bevitele, ez szolgálja a kis erek védelmét és rugalmasan tartja az érfalakat.
- Méregtelenítés, a nyiroktisztító kúrák, a nyirokmasszázs, valamint a hideg-meleg váltózuhany is sokat segítenek.
- Olyan természetes krémek használata, amely tartalmaz vadgesztenyét. Ez azért fontos, mert a vadgesztenye kifejezetten jó a vénás és hajszálér-keringési elégtelenség kezelésére.
- Amennyiben ülőmunkát végzel, akkor érdemes időnként mondjuk óránként felállnod és kicsit átmozgatni magadat. Járkálj néhány percig, ha viszont ezt nem teheted meg, akkor tornáztasd a lábfejedet.
- A rugalmas harisnyák kívülről megtámasztják a lábakat és így jobb lesz a vénás visszaáramlás.
- Nagyon fontos a kényelmes cipő viselete is. A kényelmes cipő elősegíti a lábak megfelelő vérkeringését.
- A kollagén szebbé teszi a bőrt. A kollagén segíti a bőr és az ízületek védelmét valamint fiatalon tart. Képes csökkenteni a ráncokat is és kisimítja a bőrt.
![Seprűvénák a lábon.](https://globalpartners.cdn.shoprenter.hu/custom/globalpartners/image/cache/w0h0q80np1/blog19/A-sepruvenak-kezelese.jpg?v=null.1705307687)