Először is nézzük, mit tartalmaz az almaecet?
 

Káliumot, nátriumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort, klórt, ként, rezet, vasat, szilíciumot, fluort. C-, E-, A-, B1-, B2-, B6-vitamint, béta-karotint, provitamint. Lehetőleg biotermesztésből származó almából készült ecetet válasszunk, hogy minél kevesebb környezetszennyező anyagot tartalmazzon.

Mire ajánlott?

Az almaecet fogyasztása javítja az emlékezőtehetséget, a koncentrációt, növeli az erőnlétet, a kondíciót, a szellemi vitalitást. Almaecettel a csontritkulás ellen is felléphetünk. Ennek az a magyarázata, hogy az almaecet citromsavat tartalmaz, amely könnyen emészthetővé teszi a kalciumot, amely jelentősen javítja a felszívódását. Az almaecet a testsúly szabályozására is kiválóan alkalmas, mivel hozzájárul a hatékony zsírégetési folyamatokhoz is. Serkenti az emésztést, és részt vesz a szervezet zsírbontó folyamataiban.  Gyorsítja az anyagcserét, így a fogyáson kívül javítja a vérkeringést is. Baktériumölő hatása is van, tisztítja a szervezetet, amitől egészségesebb lesz a hajunk és a bőrünk.
 

De jótékony hatásainak még ezzel nincs vége… Csökkenti az idő előtti öregedési tüneteket, elpusztítja a bélfalon lévő baktériumokat, amelyek emésztési zavarokat, székrekedést okozhatnak. De megfázás, köhögés vagy kimerültség ellen is hatásos.

Igyunk mindennap almaecetes vizet! Egy pohár vízben keverjünk el két teáskanál almaecetet! Fogyasszuk mindig éhgyomorra! Érezhető eredményeket kúraszerű alkalmazással érhetünk el (kb. 4-6 hét).
 

Még egy érdekes kérdés: hogyan befolyásolja az almaecet a sav-bázis egyensúlyunkat? Az almaecet - ahogy a citrom is - savas kémhatású. Fogyasztásuk mégis lúgosítja a szervezetet, mert a bennük lévő kémiai elemek segítik a lúgok termelődését, és fokozzák a savak lebomlását.
 

Adhatunk hozzá egy-két teáskanálnyi mézet is, így már igazi teljes értékű táplálék számos jótékony hatással!