Az almaecet használatára ügyelni kell, mivel vannak mellékhatásai is

Az almaecet hatásai vitathatatlanok, hogy nagyon jók, azonban az almaecet mellékhatásai is jelentkezhetnek egyes esetekben.
 

Az almaecet mellékhatásai a következő tünetek lehetnek.

Nyelési nehézségek

Egyes orvosi kutatások szerint, ha almaecet kapszulát vagy tablettát fogyasztunk hosszabb ideig, akkor az káros hatással lehet a nyelőcsőre.

Azt is vizsgálták olyan embereknél, akik nyelőcső problémákkal rendelkeznek, hogy a hígítatlan almaecet fogyasztása igencsak megviseli a nyelőcsövet, ezért ez nem ajánlott!

Helyette tanácsolt az almaecet hígítása, valamint a kapszulák és tabletták kerülése!

Alacsony káliumszint

Az almaecet fogyasztása csökkenti a testben a kálium szintet. Ha valaki eleve káliumhiányos, akkor csak abban az esetben ajánlott az almaecet fogyasztása, ha a kieső káliumot valahogy pótolni tudja!

Véralvadási zavarok

Olyan személyek, akik eleve véralvadási zavarokkal rendelkeznek, vagy vér hígítót szednek, kerüljék az almaecet használatát.

Emésztőrendszeri gondok

Bár az almaecet nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre, sokszor mellékhatások is felléphetnek. Méregtelenítés esetén az almaecet és hasmenés nem áll messze egymástól illetve néhány esetben gyomorégést is okozhat. Amennyiben ezek a tünetek nem egyediek, hanem folyamatosan jelentkeznek, akkor érdemes legalább csökkenteni a fogyasztott mennyiséget.

Érzékeny fogzománc

Az almaecet káros hatásai közül talán az egyik leggyakoribb. Nem véletlen, ugyanis a rendszeres almaecet fogyasztás nincs kifejezetten pozitív hatással a már amúgy is sérült zománcrétegre. Ha fogérzékenységet tapasztalsz almaecet fogyasztás után, akkor érdemes legalább egyszer kiöblíteni a szájat, minden egyes almaecet fogyasztás után. Ha ez sem segítene és a fogérzékenység továbbra is fennáll, akkor érdemes hanyagolni az almaecet fogyasztását!

Az almaecettől sajnos éghet a gyomor és nem is tud annyi energiát szerezni a szervezet mint kéne mivel nagyon alacsony a kalóriatartalma. Nem elég az almaecet a tartós fogyáshoz, ahhoz teljes életmódváltásra van szükség. Ha étkezés előtt fogyasztod, akkor ajánlott utána valamilyen egészséges ételt fogyasztani, mint zöldség, fehérje vagy valamilyen alacsony glikémiás indexű gabona.

Hasmenés

Az almaecet hasmenést okozhat a gyomor és az emésztőrendszer irritációján keresztül. A savas jellege miatt a fogyasztása túlzott savasságot eredményezhet a gyomorban, ami diszkomfortot és hasmenést okozhat. Ezenkívül az almaecet természetesen előforduló baktériumokat is tartalmazhat, amelyek hatással lehetnek az emésztésre. Az almaecet hasmenés elleni hatása az antibakteriális tulajdonságára vezethető vissza.

Az almaecet véraláfutásra történő hatása nem bizonyított.

A véraláfutás oka általában a bőr alatti kis hajszálerek vagy érrendszer sérülése, amihez általában ütés vagy trauma szükséges. Az almaecetnek nincs közvetlen hatása az érfalakra vagy a vérkeringésre, így nem valószínű, hogy javítana vagy rontana a véraláfutás állapotán.
 

Ha minőségi almaecetet szeretnél vásárolni, akkor a figyelmedbe ajánljuk a HillVital Fitt ecetet. Ez a 100%-ban természetes, biológiai erjesztéssel készült diétás ecet tartalmazza számos gyümölcs és gyógynövény jótékony hatását. Ezáltal segíti elő a szervezet anyagcsere gyorsítását, amivel a fogyási folyamat beindítható.

Összetevők: gála almaecet 56%, bodzavirág ágyon érlelt furmint borecet 16%, sűrített almamust 9%,  rebarbara ágyon érlelt almaecet 8%, zsálya ágyon érlelt almaecet 8%, levendula ágyon érlelt almaecet 2%, sűrített fekete ribizlimust 1%. Különleges ízvilágát a bodzavirág, rebarbara, zsálya, feketeribizli és természetesen a közkedvelt levendula alkotja. Ez a gyümölcs és gyógynövény kompozíció adja meg a termék frissítő, kellemesen savanykás-gyümölcsös ízét hozzáadott tartósítószer és cukor nélkül.

Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garanciát is vállalunk. 

Gabriella

"Meg vagyok elégedve ,íze finom,A hatása olyan amilyennek írják. Én nem gyors hatást választottam ,fél liter vízbe 3 teáskanállal teszek bele."
 

Mennyi almaecetet lehet inni egy nap?

Az almaecet fogyasztásának optimális mennyisége személyre szabott lehet, és fontos figyelembe venni az egyéni egészségi állapotot, étrendet és szükségleteket. Általában azonban az ajánlott napi mennyiség körülbelül 1-2 evőkanál.

Lehetséges mellékhatásai ellenére nézzük, hogy mi mindenre jó az almaecet?

1. Egészségügy:

   • Emésztés támogatása: Az almaecet segíthet az emésztésben és a gyomorproblémák enyhítésében.

   • Vérnyomás és vércukorszint csökkentése: Vizsgálatok szerint az almaecet hozzájárulhat a vérnyomás és a vércukorszint szabályozásához.

2. Fogyás:

   • Étvágycsökkentés: Az almaecet segíthet a teltségérzet elérésében, ami hozzájárulhat a fogyáshoz.

3. Szépségápolás:

   • Bőrápolás: Alkalmazható bőrradírként vagy arctisztítóként a bőr tisztaságának és ragyogásának elősegítésére.

   • Hajápolás: Hajöblítőként használva segíthet a haj fényességének és lágyulásának elősegítésében.