A bal oldalon a lapocka alatt létrejövő fájdalom nagyon gyakori tünet szokott lenni ami érinthet férfit, nőt és gyereket is. Ez egy szokatlan tünet lehet elsőre, de valójában akár egy veszélyes betegség előfutára is lehet.
A fájdalom leggyakoribb oka a gyulladásos folyamatok más szervekben.
A szervek a közelben találhatóak, tehát azok is fájhatnak de az is előfordulhat, hogy a fájdalom csak az idegrostok mentén távozik és a probléma forrása távol van.
Mi a lapocka?
A lapocka egy anatómiai struktúra, amely az emberi test hátsó részén található. Két lapocka, vagy más néven vápa, a mellkas hátsó részén, a hát felső részén található. A lapockák a hátsó vázizomzat (vápafeszítő izom, vápaközi izom, stb.) között helyezkednek el, és fontos szerepet játszanak a vállöv és a kar mozgatásában. A lapockák feladata a kar mozgásának támogatása, stabilizálása és irányítása, így lehetővé téve például a karok felemelését, forgatását és hátrafelé húzását.
A bal oldali lapocka fájdalom okai 2 fő csoportra oszthatóak:
1. A csontrendszeri rendellenességekhez kapcsolódó fájdalom és izom fájdalom.
2. A belső szervek változásaihoz kapcsolódó fájdalom.
A lapocka fájdalmának az oka többféleképpen határozható meg.
A bal lapocka fájdalom létrejöhet a váll sérülése valamint a gyulladása miatt is.
De akár okozhatja a has és a mellkas másik részeiből kisugárzó fájdalom is. Éppen ezért a lapocka területein érezhető fájdalom oka lehet akár egy meghúzódott izom is, de idegbecsípődés valamint szív és tüdőbetegség is lehet az ok. Általában a súlyosabb betegségek csak az egyik oldalon szoktak fájdalmat okozni. Az epehólyag betegség általában a jobb oldali lapockába szokott kisugározni a szívbetegség pedig inkább a bal oldaliba.
A bal oldali lapocka alatti fájdalom többféle okból is eredhet. Az alábbiakban néhány lehetséges okot sorolunk fel:
Pneumothorax: A tüdőből kilépő levegő részben vagy teljesen a mellkasüregbe áramlik.
Pleuritisz: A tüdőhártya gyulladása, ami fájdalmat és kaparást érezhetünk a mellkasban.
Szívbetegségek: A szívbetegségek, mint például a szívizomgyulladás és a szívinfarktus is okozhatnak fájdalmat a bal lapocka alatt.
Aorta aneurizma: Egy megnagyobbodott aorta, amely a tüdőt nyomhatja és fájdalmat okozhat.
Gerincprobléma: Gerincproblémák, mint például a herniated lemez, osteoarthritis, vagy spinal stenosis is okozhatnak fájdalmat a bal lapocka alatt.
Emésztőrendszeri betegségek: Olyan betegségek, mint a gyomor- és nyombélfekély, a hasnyálmirigy-gyulladás, a gasztritisz, illetve a reflux is okozhatnak fájdalmat a bal lapocka alatt.
Légzőszervi megbetegedések: Légzőszervi betegségek, mint az asztma és a COPD is okozhatnak fájdalmat a bal lapocka alatt.
A legtöbb esetben a lapocka körüli fájdalom akár egy otthoni kezeléssel is csillapítható.
Sok esetben a masszázs és a fürdőzés is nagyszerű lehet az izmok ellazítására. Valakinek enyhülést jelenthet a pihentetés, és az izmok lazítása is. A gyógyszeres kezelés csak ideiglenes megoldás, ezt érdemes tudni. Nagyon fontos, hogy figyeld meg hogyan hatnak rád a kezelések amiket alkalmaztál. Ha valamelyik csillapítja a fájdalmat akkor azt nyilván alkalmazhatod még a jövőben.
Gerinc és lapocka közötti fájdalom általában izom, ideg esetleg ízületi panaszra visszavezethető probléma okozhatja.
Lapocka fájdalom levegővételkor. A lapockák a tüdőhöz vannak a legközelebb, ezért nagyon sok esetben a levegővételkor sokkal jobban érezheted a fájdalmat.
Ritka eset de a lapocka eltörhet és akkor hatalmas fájdalmat érezhetsz a belégzés során. Van olyan eset is amikor bordatörés jön létre és könnyedén lehet ezt lapocka fájdalomnak érezni, szintén ebben az esetben is fájhat a levegővétel. Nagyon fontos, hogy ha elviselhetetlen fájdalmat érzel belégzéskor, akkor mindenképpen látogass el egy orvoshoz, hogy vizsgáljon meg mert akár egy törött borda is állhat a dolog mögött, főleg ha a közelmúltban megsérültél vagy elestél.
Abban az esetben ha nem erről van szó, viszont a levegővételkor szúró fájdalom bal oldalon vagy akár a jobb oldalon jelentkezik, akkor javasolt vele orvoshoz fordulni! Sajnos több betegség tünete is lehet, így legalább egy kivizsgálás mindenképp ajánlott.
Mitől fájhat a bal lapocka alatt levegővétel esetén?
A bal lapocka alatti fájdalom levegővételkor többféle okból is előfordulhat. Az egyik leggyakoribb oka a pneumothorax, azaz a tüdőből kilépő levegő részben vagy teljesen a mellkasüregbe áramlik. Ez fájdalmat és nehézlégzést okozhat. Egy másik lehetőség a pleuritisz, azaz a tüdőhártya gyulladása, ami fájdalmat és kaparást érezhetünk a mellkasban. Emellett egyes szívbetegségek, pl. a szívizomgyulladás is okozhat fájdalmat a bal lapocka alatt levegővétel esetén. Ha folyamatosan fáj a bal lapocka alatt levegővételkor, javasolt orvoshoz fordulni a pontos diagnózis és kezelés megállapítása céljából.
Fájdalom a bal oldali lapockára. Ennek a fájdalomnak a forrása messze lehet a fájdalomtól. Ez a tünet a leggyakrabban jellemző a gyomor és a szív betegségre.
Fájdalom a bal lapocka alatt. A bal lapocka alatti fájdalom jelezheti egy krónikus folyamat jelenlétét. Sajnos ilyen fájdalmak járhatnak a krónikus szívbetegségekkel együtt.
Szúró fájdalom a bal lapocka alatt. Ilyenkor fájdalmas érzés terjed le a nyakról a hátra, a karra a lapocka alatt valamint ezzel a fájdalommal együtt járhat a hányinger, szédülés és zsibbadás is.
Súlyos fájdalom a bal lapocka alatt. Ez már egy súlyos állapot is lehet ami már életveszélyes. Többek között tüdőgyulladás, szívizomgyulladás előjelei
Éles fájdalom a bal vállpengék alatt. Az éles fájdalom akár baloldali tüdőgyulladásra is utalhat. Ilyenkor a beteg a mellkas egész bal oldalán szúrást érez az egész lapockára kiterjedve.
A lapocka fájdalom és hátfájás a bal oldalon jelenthet akár idegbecsípődést is. A bal lapocka idegbecsípődés jelei között megemlíthető a fájdalom, gyengeség, érzészavar, izomgyengeség, mozgáskorlátozottság de még hideg érzet is. Ugyanakkor ha a levegővétellel egybefügg a fájdalom, akkor akár lehet mellhártyagyulladás.
A két lapocka közötti fájdalom általában izomhúzódásra szokott utalni. Az izomhúzódás egy idő után elmúlik magától is, ha közben alkalmazol gyógynövényes krémet, akkor pedig sokkal hamarabb múlik a probléma. Az izomhúzódás nem számít komoly problémának, előfordulhat fizikai munka miatt, vagy akár egy megerőltetett mozdulatsor is okozhatja.
Bal lapocka fájdalom lelki okai. A bal lapocka fájdalmának lelki okai között megemlíthető a stressz és szorongás, nehéz érzelmi helyzetek, valamint a pszichoszomatikus reakciók is.
Bal oldali hátfájás. Sajnos a bal oldali hátfájdalom más jelenségekkel együtt, mint például zsibbadás és légszomj, utalhat szívrohamra is. Ha a hátfájás bal oldalon ezekkel együtt jelentkezik, akkor ne habozzunk mentőt hívni! Ezen kívül más problémák is okozhatják a hátfájást bal oldalon, pl. túlterhelés, megerőltetés vagy akár húzódás. Bal oldali fájdalom hátul jelentkezhet még az izmok vagy a csontok problémái is miatt is, amely bal váll fájdalommal vagy szív körüli fájdalommal is járhat.
Bal oldali szív körüli fájdalom. A bal oldali szív körüli fájdalomnak számos oka lehet. Leggyakrabban szívbetegségekkel, például anginával vagy szívinfarktussal állhat összefüggésben. Emellett azonban megemlíthető a mellhártya gyulladása is ami pleuritiszként is ismert, és fájdalmat okozhat a bal oldali mellkasban.
Jobb lapocka fájdalom esetén szerencsére nem kell rögtön megijedni, hiszen ne gondoljunk szívvel kapcsolatos problémára, szívinfarktusra. Természetesen ettől függetlenül ez nem jelenti azt, hogy megnyugodhatunk, hiszen a fájdalom utalhat akár tüdőgyulladásra, fizikai sérülésre, vagy egyéb tüdővel kapcsolatos betegségre is. Ennek köszönhetően az orvosi kivizsgálás rendkívül fontos, ezért ezt ne hanyagoljuk el!
A jobb lapocka fájdalom okai
Izomfeszültség vagy izomsérülés: A jobb lapocka alatti szúró fájdalom okai között megemlíthető az izomfeszültség, húzódás, túlerőltetés vagy sportsérülés.
Gerincoszlop rendellenességek: A gerincoszlop különböző rendellenességei, például gerincferdülés (scoliosis) vagy csontritkulás (oszteoporózis) is fájdalmat okozhatnak a jobb lapocka területén.
Ideggyökér irritáció: A gerincvelőből kilépő ideggyökök irritációja, például gerincsérv vagy idegbecsípődés következtében is fájdalmat okozhat a jobb lapocka területén.
Gyomor-bél problémák: Bizonyos gyomor-bél problémák, például gyomorégés, reflux betegség vagy epekövesség is sugárzó fájdalmat okozhatnak a jobb lapocka területén.
Szívproblémák: Ritkábban, de bizonyos szívproblémák is fájdalmat okozhatnak a jobb lapocka területén, például szívinfarktus vagy angina pektorisz.
Egyéb okok: Egyéb okok, például trauma, fertőzés, daganat vagy belső szerv betegségei is okozhatnak fájdalmat a jobb lapocka területén.
Jobb oldali szúró fájdalom hátul. A szúró fájdalom általában a csonttörés, illetve a csontsérülés jele. Ugyanakkor mivel a lapocka törés igen ritka viszont összetéveszthető a bordatöréssel, ezért ez a két opció is szóba jöhet. Ezen kívül szúró fájdalom akkor is felléphet ha bizonyos tüdő- vagy szívbetegségben szenvedünk. Ebben az esetben viszont a szúró hátfájdalom mellkasi fájdalommal is jár.
Sokan szenvednek hasonló problémáktól és igen gyakori kérdés szokott lenni a "Fáj a hátam a lapocka alatt, mi lehet az oka?"
Bár egyszerű kérdésnek tűnik, a valóságban ez sokszor nem ilyen egyszerű. Annak érdekében, hogy biztos megállapítás szülessen javasolt orvoshoz fordulni.
Hátfájás bal oldalon középen. A bal oldalon középen jelentkező hátfájás számos különböző okra vezethető vissza. Ezek közül megemlíthető az izomfeszültség vagy izomhúzódás, gerincproblémák, szervi eredetű problémák, valamint a különböző sérülések is.
Tompa fájdalom a bal oldalon.
A bal oldali tompa fájdalomnak számos oka lehet, és pontos diagnózisra az alapján lehet következtetni, hogy milyen egyéb tünetek is jelentkeznek, valamint milyen kockázati tényezők vannak jelen egyénenként.
Izom- és csontrendszeri problémák: Az izmok, ízületek és csontok különböző betegségei okozhatnak bal oldali tompa fájdalmat. Például izomfájdalom vagy húzódás, csontritkulás, ízületi gyulladás, gerincproblémák (pl. gerincferdülés, porckorongsérv) vagy szöveti sérülések (pl. zúzódások, ficamok) is járhatnak bal oldali fájdalommal.
Szervi betegségek: Számos szervi betegség is okozhat bal oldali fájdalmat. Például szívproblémák, mint a szívinfarktus vagy angina, tüdőbetegségek, mint a tüdőgyulladás vagy tüdőembólia, vesebetegségek, hasnyálmirigy-gyulladás, vastagbélbetegségek (pl. vastagbélgyulladás, vastagbélrák) vagy vesekő is okozhat fájdalmat a bal oldalon.
Idegi eredetű problémák: Az idegek különböző rendellenességei is fájdalmat okozhatnak a bal oldalon. Például idegi becsípődés (pl. az ischiadicus ideg becsípődése), ideggyulladás (pl. neuropátia), vagy neuralgia is okozhat bal oldali fájdalmat.
Hasmenés: A bal oldali fájdalom másik gyakori oka a hasmenés lehet. Az emésztési zavarok, ételmérgezések, irritábilis bél szindróma, vagy más hasmenést okozó betegségek (pl. colitis ulcerosa) is fájdalmat okozhatnak a bal oldalon.
A bal oldali hasi fájdalomnak számos potenciális szervi oka lehet.
-
Vastagbél és vastagbélfekélyek: Bal oldalon található vastagbélgyulladás vagy fekélyek okozhatnak fájdalmat és diszkomfortot.
-
Vese: Bal oldali vese vagy húgyvezeték problémái, például vesekő vagy vesemedence-gyulladás is fájdalmat okozhatnak.
-
Hasnyálmirigy: A hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis) vagy más hasnyálmirigyproblémák is fájdalmat okozhatnak a bal oldalon.
-
Vékonybél: A bal oldalon található vékonybélben előforduló problémák, mint például Crohn-betegség, fájdalmat eredményezhetnek.
-
Bélfekély: A gyomor vagy a nyombél bal oldalán található fekélyek is fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak.
-
Szív: Ritkábban, de bal oldali szívproblémák is sugározhatnak fájdalmat a hasi területre.
-
Méh és petefészkek: Nőknél a méh és petefészkek körüli problémák, például petefészekciszták vagy petevezeték gyulladás is okozhatnak bal oldali fájdalmat.
-
Reprodukciós rendszer: Férfiaknál a herezacskó és a herék problémái is sugározhatnak fájdalmat a bal hasi területre.
A jobb oldali hasi fájdalomnak pedig a következő szervi oka lehetnek.
-
Máj: A máj gyulladása vagy megnagyobbodása, például hepatitis vagy cirrhosis esetén, a fájdalom a jobb oldalon jelentkezhet.
-
Epehólyag: Az epehólyagban lévő kövek vagy gyulladás, valamint az epeutak problémái is jobb oldali hasi fájdalmat okozhatnak.
-
Májtályog: A májban kialakuló fertőzéses elváltozás is okozhat fájdalmat a jobb hasi területen.
-
Hasfali sérv: A jobb oldalon lévő hasfali sérvek is okozhatnak fájdalmat, ha a sérvműtét elmaradt vagy sikertelen volt.
-
Vékonybélközti sérv: A jobb oldalon lévő vékonybélközti sérv is fájdalmat okozhat, hasonlóan a bal oldalihoz.
Fontos, hogy ez nem minősül diagnózisnak, így a pontos kivizsgáláshoz orvoshoz kell fordulni!
Milyen oka lehet a mell és lapocka fájdalomnak?
-
Szívbetegségek: A szívbetegségek, mint például a szívizomgyulladás és a szívinfarktus is okozhatnak fájdalmat a mellben és lapockában.
-
Emésztőrendszeri betegségek: Olyan betegségek, mint a gyomor- és nyombélfekély, a hasnyálmirigy-gyulladás, a gasztritisz, illetve a reflux is okozhatnak fájdalmat.
-
Légzőszervi megbetegedések: Légzőszervi betegségek, mint az asztma és a COPD.
-
Gerincprobléma: A herniated lemez, osteoarthritis, vagy spinal stenosis is okozhatnak fájdalmat a mellben és lapockában.
-
Pneumothorax: A tüdőből kilépő levegő részben vagy teljesen a mellkasüregbe áramlik, ami fájdalmat okozhat.
-
Pleuritisz: A tüdőhártya gyulladása, ami fájdalmat és kaparást érezhetünk a mellkasban és lapockában.
A nyak és lapocka fájdalom többféle kiváltó ok miatt is jelentkezhet. Az alábbiakban néhány lehetséges okot sorolunk fel:
-
Nyaki porckorongsérv: A nyaki gerinc porckorongjainak sérülése fájdalmat okozhat a nyakban és a lapockában.
-
Nyaki osteoarthritis: A nyaki gerinc ízületeinek degeneratív elváltozása fájdalmat és merevséget okozhat a nyakban és a lapockában.
-
Nyaki gerincsérülés: Trauma, mint például egy autóbaleset, sportolási sérülés, ami gerincsérülést okozhat, fájdalmat és merevséget okozhat a nyakban és a lapockában.
Általánosságban a következőket érdemes tudni a lapockafájdalom esetén.
"Szúr a hátam bal oldalon!" Ha bal lapocka szúró fájdalom tapasztalható, akkor az akár lehet a sok stressz miatt. Ilyenkor a szúró érzés a sok feszültségtől is kialakulhat és megjelenhet a szúró fájdalom a lapocka alatt. A stresszt mindenképpen érdemes valahogyan megszüntetni. Nagyon jó a jóga, vagy légzőgyakorlatokat is érdemes végezni.
Akár a helytelen testtartás is lehet a kiváltó ok. A helytelen testtartás rengeteg probléma kiváltó oka lehet, közöttük akár a jobb, vagy bal oldali derékfájás kialakulásának is. Érdemes egyenes ülni a székben ha olyan munkád van ami sok üléssel jár. A lapocka alatti izom legalább megerősödik. A túlzott használat is okozhatja vagyis valamilyen munka során mint pakolás, falfestés vagy favágás. Ez akár izomhúzódáshoz vagy ránduláshoz is vezethet.
A lapocka mögötti fájdalom kialakulhat a váll sérülése vagy akár gyulladása miatt is. Érdekes, hogy akár a has és a mellkas más részeiből kisugárzó fájdalom is okozhatja. Ha a bal lapocka alatti fájdalom mozgásra jelentkezik, akkor a kiváltó okok között gyakran mozgásszervi panaszokat említhetünk meg, melyek kötődhetnek izom, illetve ízületi eredetű problémákhoz is, ezért gyakran reumatológus vagy gyógytornász segítsége javasolt.
Érdekes még, hogy a jobb lapocka alatti fájdalom például az epehólyag betegségnek is lehet a jele, viszont a szívbetegség inkább a bal oldali lapockába sugárzik. Ugyanakkor ha a jobb lapocka alatti fájdalom levegővételnél jelentkezik, akkor feltételezhető, hogy tüdővel kapcsolatos probléma áll fenn.
Jó megoldás lehet kipróbálni a gyógynövények hatását ugyanis ha nem nagy a baj, akkor azok is sikeresen elmulaszthatják a problémát. A gyógynövények sokféle fájdalmat képesek enyhíteni, ezért érdemes velük egy próbát tenni. Amennyiben még csak egy kellemetlen érzés van jelen és a gyógynövényes balzsamok sem segítenek, valamint erősödik a fájdalom a lélegzetvétellel, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni.
Milyen lelki okai lehetnek a lapocka fájdalomnak?
Legyen szó akár bal, vagy jobb lapocka alatti fájdalom lelki okairól, most megnézzük, hogy mégis mi válthatja ki ezeket.
Stressz és szorongás: Fokozott stressz vagy szorongás szintje negatívan befolyásolhatja az izomfeszültséget és okozhat fizikai fájdalmat a hát területén, ideértve a jobb lapocka alatti területet is.
Depresszió: A depresszióhoz társuló testi tünetek között lehet fájdalom is. Az alacsony hangulat, motivációvesztés és alvásproblémák depresszióval összefüggő tényezők lehetnek, amelyek befolyásolhatják a test egészének állapotát.
Poszttraumatikus stresszszindróma (PTSD): Traumatikus események utáni stresszszindróma is okozhat testi tüneteket, beleértve a hát fájdalmát is.
Ne felejtsük el, hogy annak ellenére, hogy több oka is lehet a fájdalomnak, ha a bal lapockába sugárzó fájdalom hirtelen és erőteljesen lép fel, akkor gyanakodhatunk szívrohamra is!
Az köztudott és elfogadott tény az orvoslás területén, hogy a krémek évszázadok óta használt gyógyszerformák. Hatásuk azon alapul, hogy bőrünk – ami a legnagyobb szervünk - élénk anyagcserét folytat, kiválaszt és felvesz anyagokat.
Így képes arra, hogy a krémekbe kevert hatóanyagokat is felszívja, és eljuttassa a bőr alatti rétegekbe. A helyi, bemasszírozható krémes kezelésnek a legnagyobb előnye, hogy a krémben lévő gyógynövény hatóanyag teljes egészében oda kerül és ott fejti ki hatását, ahol szükség van rá. Gyógynövényes balzsamok tekintetében a legjobb választás a magas hatóanyaggal rendelkezőek.
Ilyen készítmény a HillVital MAXIMUM balzsam is, reumatikus-ízületi panaszokra. Ha ezekre a problémákra a legerősebb, leghatékonyabb megoldás kell, akkor a MAXIMUM balzsam a megfelelő választás! 19 speciális gyógynövénnyel, magas hatóanyagokkal, a mozgás öröme újra elérhető. Bőrbe masszírozva, gyorsan beszívódva fejti ki, gyógynövényes hatását. Ingyenes és gyors szállítás valamint 30 nap pénzvisszafizetési garancia.
Felhasznált gyógynövények: aloe vera, árnika, boróka, citromolaj, diólevél, erdei fenyő, eukaliptusz, fekete nadálytő, kakukkfű, kamilla, körömvirág, kurkuma, levendula, libapimpó, rozmaring, vadgesztenye, ricinus, menta, kámforfa. Egyéb hatóanyagok: A-vitamin, E-vitamin.
Varga Józsefné
"Nagyon jó a termék reumatikus és izületi fájdalmakra. Örülök, hogy van ilyen kiszerelés is, mivel magammal tudom vinni, nem foglal nagy helyet, kéznél van, ha hirtelen szükség lenne rá."
