Barion Pixel
Weboldalunk annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson cookie-kat használ. Adatkezelési tájékoztató
Elfogadom
Hungarian
English
German
Kategóriák

Nagyon fontos a D-vitamin a gyerekek számára

2023. 12. 06. 11:04:00 hillvital.hu

A D vitamin a gyerekeknek különösen fontos a csontok fejlődése szempontjából.
 

A legújabb kutatások alapján, az élet első 1000 napjában rendkívül fontos mind a tápanyag, mind a vitamin és ásványi anyag bevitel a fejlődés és a későbbi egészség szempontjából.
 

A D-vitamin nem csak a csontokra van jótékony hatással, hanem az immunrendszerre is. 
 

Mivel hazánkban télen és ősszel nem olyan mértékben süt a nap, mint amennyire szükségünk lenne, ezért ebben az időszakban mindenképp pótolni kell a D-vitamint. 

A jó minőségű D-vitamin gyerekeknek nagyon fontos lehet, éppen ezért ajánljuk neked a HillVital D-vitamint K1-vitaminnal. A két vitamin együttes hatásának köszönhetően a fehérjék sokkal könnyebben beépülnek a csontokba. Ennek köszönhetően sokkal hatékonyabban fejtik ki hatásuk a csontokra, a fogakra, az izmokra, valamint az immunrendszerre, lényegében a szervezet egészére.


D-vitamin tartalmú ételek.


A gyerekek napi D-vitamin szükséglete:

 

Csecsemőknél min. 600 NE, max. 1000 NE
1-től 6 éves korig min. 600 NE, max. 1000 NE
Serdülőknél min. 800 NE, max. 1000 NE

 

Ritkán találkozni D-vitamin túladagolással. Azonban ha mégis felmerül a gyanú, akkor a következő tünetekre érdemes odafigyelni:

- étvágytalanság
- hányás
- székrekedés
- hasfájás
- a súlynövekedés leállása vagy lassulása.

 

A napozás segít a D-vitamin bevitelben.