Az erdei málnalevél tea egy kellemes ízű gyógyteának számít.
 

Milyen felhasználási módjai vannak?
 

Gyulladáscsökkentő hatás: Az erdei málnalevél tea rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni az ízületi fájdalmat, valamint enyhítheti az izomfeszültséget és a fejfájást.

Emésztőrendszeri problémák: Az erdei málnalevél tea enyhítheti az emésztőrendszeri problémákat, mint például a hasmenést, a hasi fájdalmat és a puffadást. Ez a tea segíthet normalizálni az emésztőrendszeri működést és csökkenteni az irritációkat.

Menstruációs problémák: Az erdei málnalevél tea rendszeres fogyasztása segíthet enyhíteni a menstruációs fájdalmakat, valamint csökkentheti a menstruációs vérzés mennyiségét és időtartamát.

Immunrendszer támogatása: Az erdei málnalevél tea segíthet erősíteni az immunrendszert, ezáltal segíthet megelőzni a betegségeket és támogatja a test természetes védekező rendszerét.

Általános egészségmegőrzés: Az erdei málnalevél tea rendszeres fogyasztása segíthet az általános egészség megőrzésében, a sejtek regenerálódásában, valamint javíthatja a bőr állapotát és a haj minőségét is.

Számos probléma esetén nyújthat segítséget.

Enyhíti a bélgörcsöket, a gyomorfekélyt valamint a hányingert is. Összehúzó hatása miatt teája hasmenés esetén is iható, ráadásul segíti az emésztést is.

Adható gyerekeknek hasfájásra. Torokfájás esetén gargalizálva, afta valamint fogínyvérzés esetén pedig öblögetve alkalmazható.

Immunerősítő és lázcsillapító hatással is rendelkezik. Külsőleg bőrfertőzésekre, valamint szembántalmakra is felhasználható.

Vastagbélgyulladás esetén napi egy csészével ajánlott fogyasztani, addig, amíg a gyulladás el nem múlik.

Köszvény esetén napi egy csészével ajánlott fogyasztani, ugyanis csökkenti a húgysavszintet.

Nátha, illetve láz esetén is ajánlott fogyasztani, ugyanis képes hatásosan csökkenteni a kellemetlen tüneteket.  

Segít a görcsös menzesz enyhítésében is, valamint mivel erősíti a méhfalat, ezért vetélés ellen is gyakran alkalmazzák.
 

Élénkítő és frissítő hatása miatt napi fogyasztása is javasolt

Gyerekek hat éves kortól fogyaszthatják. Nekik viszont csak csapott teáskanálnyi teafű 2,5 dl vízzel leforrázva adható.
 

Elkészítés
 

Egy vagy két teáskanálnyi teafüvet forrázzunk le 2,5 dl vízzel, majd 10 perc állás után szűrjük le. Ha egy kicsit langyosodott mézzel ízesíthetjük.

Nem rendelkezik ismert mellékhatásokkal.