Az allergiás reakciók olyan válaszreakciók, amelyek az immunrendszer túlzott válaszának eredményeként alakulnak ki az általában ártalmatlan anyagok, mint például a pollen, penészspórák, állatszőrök vagy bizonyos élelmiszerek ellen.
Ezeket az anyagokat, amelyek allergiát okozhatnak, allergéneknek nevezik.
Az allergiás reakciókat általában az immunrendszer "tévesen" azonosítja veszélyes anyagokként, és túlzott választ indít el, amely számos tünetet okozhat. Ezek a tünetek változóak lehetnek az érintett személy és az allergén típusa szerint. Néhány gyakori allergiás reakció tünete közé tartozik az orrdugulás, könnyezés, viszketés, bőrkiütés, csalánkiütés, duzzanat, légzési nehézségek, köhögés, tüsszentés, gyomor-bélrendszeri problémák (pl. hányinger, hányás, hasmenés), illetve súlyos esetekben akár anafilaxiás sokk is előfordulhat, ami életveszélyes állapot.
Az allergiás reakciók diagnosztizálásához allergiateszteket és klinikai vizsgálatokat végezhetnek, melyek segítenek azonosítani az allergéneket, és meghatározni, hogy az illető mire reagál. Kezelésük általában az allergén elkerülésén, gyógyszerek (pl. antihisztaminok, kortikoszteroidok) szedésén, illetve súlyos esetekben az epinefrin adásán alapulhat.
Az allergiás reakciók csökkentése érdekében többféle megközelítést alkalmazhatunk.
Allergén elkerülése: Az allergiás tünetek csökkentésének legegyszerűbb módja az allergének elkerülése. Ha ismert, hogy mire vagy allergiás, próbálj meg távol maradni vagy minimalizálni a kontaktust az adott allergénnel. Például ha pollenallergiád van, próbálj kerülni a magas pollenkoncentrációval rendelkező területeket vagy időpontokat.
Gyógyszerek használata: Többféle gyógyszer létezik az allergiás tünetek enyhítésére. Az antihisztaminok csökkentik az allergiás reakciókat okozó hisztamin szintjét a szervezetben, míg a kortikoszteroidok csökkentik a gyulladást és az allergiás tünetek súlyosságát. Ezenkívül léteznek egyéb gyógyszerek, például orrspray-k és szemcseppek, amelyek enyhíthetik az allergiás tüneteket.
Immunterápia (allergiás deszenzibilizáció): Az immunterápia olyan módszer, amely során az allergének kis adagjait adják be az illető szervezetébe, hogy fokozatosan megszokja azok jelenlétét és csökkenjen az immunreakció súlyossága. Ez hosszú távú megoldás lehet az allergiás reakciók gyakoriságának és súlyosságának csökkentésére.
Szobatisztaság: A rendszeres takarítás és a poratkák, penészgombák és más potenciális allergén források eltávolítása segíthet csökkenteni az allergiás tüneteket otthoni környezetben.
Életmódbeli változtatások: Néhány életmódbeli változtatás is segíthet csökkenteni az allergiás reakciókat. Például az egészséges étkezés, a rendszeres testmozgás és az elegendő alvás erősítheti az immunrendszert, ami segíthet az allergiás tünetek enyhítésében.
