A visszér egy olyan érrendszeri probléma, amely elsősorban az alsó végtagokat érinti.
Azért fáradnak el jobban a lábak, mert a visszér kialakulásakor a vénákban lévő billentyűk nem működnek megfelelően. Normális esetben ezek a billentyűk megakadályozzák, hogy a vér visszafelé áramoljon a vénákban. Ha ezek a billentyűk gyengülnek vagy károsodnak, a vér pangani kezd a vénákban, és nem tud megfelelően visszajutni a szívbe.
Ez a vérpangás fokozott nyomást eredményez a vénák falán, ami nehézláb érzést, fájdalmat és fáradtságot okoz. Az elégtelen vérkeringés miatt az oxigén és tápanyagellátás is csökken, így a lábak hamarabb elfáradnak, különösen álló vagy ülő munka esetén, mert extra terhet ró a lábakra, mivel a gravitáció miatt még nehezebb a vér feljutása a szívhez. Az izomzatnak pedig keményebben kell dolgoznia a pangó vér mozgatásáért, ami gyors fáradtsághoz vezet. Az elégtelen vérkeringés pedig oxigén és tápanyaghiányt is okoz az izmokban, ami szintén fokozza a fáradtság érzetét.
Ez az oka a visszér kialakulásának
A visszér kialakulásának több oka is lehet, de a leggyakoribb tényezők a következők:
- Genetikai hajlam: a visszér kialakulásának valószínűsége nagyobb azoknál, akiknek a családjában előfordult már visszeresség.
- Hormonális változások: a terhesség, menopauza vagy a fogamzásgátlók használata növelheti a visszér kockázatát.
- Hosszú ideig tartó állás vagy ülés: a tartós állás vagy ülés akadályozza a vér megfelelő áramlását, ami visszerességhez vezethet.
- Elhízás: a túlsúly fokozott nyomást gyakorol az alsó végtagok vénáira, ami visszerességhez vezethet.
- Mozgásszegény életmód: a mozgáshiány csökkenti az izompumpa hatékonyságát, amely segítene a vér visszaáramlásában.
Ezt okozza a visszér
A visszér nem csupán esztétikai problémát jelent, hanem komoly egészségügyi következményekkel is járhat:
- Nehézláb-érzés és fáradtság: a vér pangása miatt a lábak fáradékonnyá, nehézkessé válhatnak.
- Duzzanat: a vénás elégtelenség miatt folyadék gyülemlik fel a szövetekben, ami ödémához vezethet.
- Lábgörcsök és fájdalom: a pangó vér miatt a lábak görcsölhetnek, különösen éjszaka.
- Gyulladás és bőrproblémák: a visszér gyulladást, bőrszárazságot, bőrpírt, esetenként ekcémát is okozhat.
- Fekélyek: súlyos esetben vénás lábszárfekély is kialakulhat, ami hosszú gyógyulási időt igényel.
a fáradt, bizsergő "nehéz láb" érzés egy gyakori panasz a visszeres problémák esetén
Ezt tehetjük a visszér ellen
A visszér kialakulása ellen többféle módszer létezik:
- Mozgás és testmozgás: a rendszeres testmozgás, például séta, úszás vagy kerékpározás serkenti a vérkeringést.
- Megfelelő táplálkozás: az antioxidánsokban, rostokban és C-vitaminban gazdag étrend erősíti az érfalakat.
- Kompessziós harisnya: a speciális harisnya segíthet csökkenteni a vénák terhelését és a pangást.
- Pihenés: a lábak megemelése és a rendszeres pihenés csökkenti a vér pangását.
- Kerülni kell a hosszan tartó állást vagy ülést: gyakori mozgással és helyzetváltoztatással csökkenthető a vénás nyomás.
Ezért jó a visszér esetén gyógynövényes krémet használni
A gyógynövényes krémek többféleképpen segíthetnek a visszér okozta tünetek enyhítésében:
- Vérkeringés serkentése: egyes gyógynövények, mint például a vadgesztenye vagy a szőlőmag kivonat, erősítik az érfalakat és javítják a vérkeringést.
- Gyulladáscsökkentés: a kamilla, árnika és körömvirág hatóanyagai gyulladáscsökkentő hatásúak, enyhítik a duzzanatot és a fájdalmat.
- Fájdalomcsillapítás: a mentol vagy levendula nyugtató hatása csökkentheti a fájdalmat és az égő érzést.
- Bőrregeneráció: a természetes összetevők segíthetnek helyreállítani a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, ezáltal javítva a bőr állapotát.
Ilyen hatást érhetünk el a gyógynövényes krémekkel
A rendszeres használatukkal csökkenthetők a visszér okozta panaszok, például a lábfáradtság, nehézláb-érzés és duzzanat. Az érintett területeken javul a vérkeringés, csökken a gyulladás és a fájdalom. A krémek általában hűsítő, frissítő érzést nyújtanak, ami gyors enyhülést hozhat. Az érfalak megerősödhetnek, és a bőr is hidratáltabbá válhat.
A visszér elleni gyógynövényes krém tehát nem csupán a tüneteket enyhíti, hanem hosszú távon hozzájárulhat a vénák egészségének megőrzéséhez, a vénás keringés javításához.
Ilyen készítmény is a HillVital által gyártott Varikoflex Extra balzsam. Természetes visszér krém - 19 gyógynövény magas hatóanyaga gyorsan beszívódva segít a visszeres panaszok ápolásában. A Varikoflex Extra visszér elleni balzsam ide kattintva tekinthető meg.
