Nehézség lehet a fájdalom megítélésében, hogy ez egy szubjektív dolog. Nagyon gyakori panasz szokott lenni a derékfájdalom, szinte mindenkinek az életében megjelenik, van akinek sűrűbben és van akinek ritkán. 
 

Sokan arra szoktak gondolni akinek fáj a dereka, hogy valamilyen vesebetegségük van, pedig ez nagyon ritka ok lehet. A derékfájdalom sokkal inkább mozgásszervi eredetű szokott lenni vagy egy másik testrészből sugárzik oda.

A kisugárzó fájdalom lehet egy nőgyógyászati betegség, hasi probléma, lelki probléma, depresszió, szorongás, stressz, nagyon ritkán vesebetegség eredménye is.

Ha nem kisugárzó fájdalomról van szó, akkor sok esetben gerincmeszesedés, csőrképződés, csontritkulás, porózis, lumbágó, isiász vagy akár porckorongsérv is állhat a fájdalom mögött.

A fájdalom lehet nagyon éles, görcsös, nyilalló, állandóan tompa, feszülő de akár napszakhoz köthető is. Érdemes megfigyelni, hogy a mozgással összefügg-e.

Hol szokott általában fájni a derék? A leggyakoribb középen a gerinc mentén, vesetájon, övszerű fájdalom az egész derékon, féloldalasan, vagy lefelé és felfelé kisugárzóan.  
 

Derékfájdalom többféle típusa létezik, és az okok és tünetek változhatnak. Itt van néhány gyakori típusa valamint a derékfájdalom okai:
 

1. Nem specifikus derékfájdalom: Ez a leggyakoribb típusú derékfájdalom, amelynek nincs egyértelműen azonosítható oka. Gyakran a hátizmok, a gerincoszlop vagy a szalagok túlterheléséből, húzódásából vagy izomgörcsökből ered.

2. Isiász: Az isiász derékfájdalommal járó állapot, amely akkor jelentkezik, amikor a gerincvelői idegek gyökerei vagy az ülőideg nyomás alá kerülnek. Az isiász fájdalom a deréktól a lábig terjedhet, és gyakran kíséri zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség a lábakban.

3. Porckorongsérv: A porckorongsérv akkor fordul elő, amikor a gerincoszlop közötti porckorong kilép vagy kipúposodik, és nyomást gyakorol az idegekre. Ez fájdalmat és zsibbadást okozhat a derékban és a lábakban.

4. Izületi problémák: Az ízületi problémák, például az ízületi gyulladás vagy a spondylarthrosis (gerincoszlop ízületeinek kopása), fájdalmat és merevséget okozhatnak a derékban.

5. Spondylolisthesis: Ez a állapot akkor fordul elő, amikor egy vagy több gerincoszlop csúszik előre vagy hátra a közvetlenül alatta lévő gerincoszlopon. Ez fájdalmat és instabilitást okozhat a derékban.

6. Izomhúzódás vagy szakadás: A derékban lévő izmok húzódása vagy szakadása is derékfájdalomhoz vezethet. Ez általában hirtelen mozgás vagy túlterhelés következménye lehet.

Egy derékfájdalom esetén mindenképpen érdemes elmenni egy orvoshoz aki kivizsgálja a fájdalom forrását. Általában néhány hét alatt enyhülni szokott a derékfájdalom, sőt érdemes gyógynövényes balzsamokat is használni. Ha hónapok múlva sem múlik, akkor már muszáj elmenni orvoshoz, ha esetleg nem akarsz rögtön.