Nem iszom csapvizet, mert klórszaga van. Biztos káros a szervezetemnek…
 

Hamis! Az ország legnagyobb részén jó a csapvíz minősége. Nyugodtan fogyasztható egyenesen a csapból is, ugyanis különböző tisztítási folyamatok után kerül otthonunkba. Iható, és semmilyen káros hatással nincs a szervezetünkre. Vannak olyan helyek, ahol jobban érezhető a fertőtlenítő szaga, máshol egyáltalán nem. A klórszagot úgy tüntethetjük el, hogy egy kancsóba vizet engedünk, és fél órára beállítjuk a hűtőszekrény aljába.

De ízesíthetjük citromkarikával, elkészítve limonádénak vagy teának. Lehűtve jóízű, garantáltan természetes, adalékanyagoktól mentes kiváló szomjoltó. Természetesen nem előzi meg a tisztított vizet. Aki teheti, szereltessen be víztisztító berendezést.
 

Szénsavas ásványvizet iszom, hogy segítsem az emésztésemet…
 

Igaz! Közvetlenül étkezés után nem tanácsos nagy mennyiségű vizet fogyasztani. Talán csak egy kis szénsavas vizet. Ez semlegesíti leginkább a gyomor természetes savasságát, így ténylegesen is megkönnyíti az emésztést.
 

Gyomorfájás esetén is ajánlott a szénsavas víz fogyasztása, megszünteti a fájdalmat.
 

Ha néhány napig nem vagyunk otthon, jól ki kell folyatni a csapból a vizet, mielőtt innánk belőle…
 

Igaz! Ha néhány napig nem használjuk a csapot, a csőben bacilusok szaporodhatnak el. Érdemes tehát jól kiengedni, mielőtt iszunk belőle.
 

Csak jéghideg vizet iszom. Ez nem lehet káros az egészségemre…
 

Hamis! Kétségtelen, hogy a hideg víz kellemesebb, jobban oltja a szomjat, mint a szobahőmérsékletű, főleg nyáron. Viszont a szervezetben a hideg víz nehezebben oldódik fel. A szakemberek rendszerint 15 fokos vizet ajánlanak. Élettani szempontból ez a legtökéletesebb. Így az íze is kellemes, és a szervezet számára is ideális.
 

A torkunkról nem is beszélve…