A tökmagot nagyon sokan szeretik. Hatását azonban csak olaj formájában értékesíthetjük.
A tökmagolaj kapszula vélemények, visszajelzések sok jó hatásról számolnak be, de minek köszönhető, hogy ilyen véleménnyel vannak a tökmagolaj kapszuláról?
A tökmagolaj számos olyan pozitív hatással rendelkezik, ami miatt nagyon jó hatással van a szervezetünkre. Többek között rengeteg telített és telítetlen zsírsavval rendelkezik, megtalálható benne az omega-3 zsírsav is. Emellett nagyon sok vitamint tartalmaz. Köztük A-, B-, E-, és F-vitamin. Az A-vitamin nagyon jó hatással bír a látásra. A B-vitaminnak köszönhetően szabályozza a koleszterinszintet és ennek köszönhető a sejthártyák védelme is. Az E-, és F-vitamin a kismamákra tekintve van jótékony hatással. Nagyon fontos a terhesség korai szakaszaiban.
A tökmagolajban található nagy mennyiségű Delta-7 nevű hatóanyagnak köszönhetően pedig nagyon jó hatással van a prosztatára.
A tökmagolaj nagyon gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben is. Található benne kálium, kalcium, magnézium, vas, foszfor, vas, cink, mangán, nátrium, réz és szelén is. Az egyik legjobb gyógymód lehet a húgyhólyag problémáira. A felfázás nagyon kellemetlen tünetekkel jár amiket a tökmagolaj szintén képes enyhíteni. A hidegen sajtolt tökmagolaj a legjobb választás minden esetben.
Mennyi tökmagolajat fogyasszunk naponta?
A tökmagolaj fogyasztását illetően nincs egy általánosan elfogadott ajánlott napi adag. A megfelelő mennyiség attól függ, hogy milyen célból fogyasztja és az egyéni egészségi állapottól, életmódtól, valamint az egyéni táplálkozási szükségletektől. Általában ajánlott a teáskanálnyi (5 ml) tökmagolaj fogyasztása naponta, amelyet salátákra lehet önteni, joghurtba lehet keverni, vagy más ételekhez lehet adni ízesítésként.
Fertőtleníti a húgyutakat, a vizelési problémákra is ez lehet a gyógyír.
Megerősíti az immunrendszert és a gyulladásokat is csökkenti. Nagyon antioxidáns ezért védelmet nyújt a sejtek számára. Sokkal rugalmasabbá teszi az érfalat, ezáltal erősebb lesz a szív is. Nagyon jót tesz az agyi keringésnek is. Lelassítja az érelmeszesedés folyamatait és méregtelenítő hatással is rendelkezik.
Képes megerősíteni az idegrendszert is ezáltal pedig a depresszió is elkerülhető a segítségével.
Megnöveli a fizikai és a szellemi teljesítőképességet is. A tökmagolaj vélemények nagyon pozitívak, egyre többen szokták alkalmazni, főleg prosztata problémákra. A Prostapill Extra kapszula fő alkotóeleme a tökmagolaj. Ajánlott azoknak is akik fogyókúráznak mivel a zsírszöveteket lebontja. A benne található antioxidánsoknak köszönhetően segít felgyorsítani a gyógyulást egyes betegségekből. Ajánlott vele naponta egy alkalommal öblögetni, mivel a szájban lévő baktériumokat hatékonyan eltávolítja.