Vannak olyan gyógynövények amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy eredményes legyen a fogyókúra. Nézzük is meg melyek ezek a gyógynövények.
Az édeskömény az egyik legjobb gyógynövény ami puffadásgátló illetve erjedésgátló hatással rendelkezik. Mivel méregtelenítő hatással rendelkezik, ezért segít kitisztulni a szervezetnek a méreganyagoktól. Köptető és nyálkaoldó hatásokkal is rendelkezik. Az erős íze és aromája miatt nagyon ügyelni kell az adagolására. Fontos róla tudni, hogy nem ajánlott más fűszerekkel keverni.
A csipkebogyó nagyon sok C-vitamint tartalmaz, többet mint akármelyik kerti gyümölcs. Található még benne cukor, pektin, gyümölcssavak, magnézium, vas, kalcium, illóolajak, karotin illetve B1-, B2-, K- és P- vitamin. Javítja az emésztést, ezért alkalmazható nagyszerűen fogyókúra esetén. Gyenge vízhajtó hatása is van. Segít a szív-és érrendszeri betegségek kezelésében emellett serkenti a gyomornedvek működését is. Többféleképpen el lehet készíteni. Készíthető belőle tea, lekvár, szörp, leves vagy akár mártás is.
A gyermekláncfüvet gyógyászati célokból termesztik. A gyökerét már nagyon régóta használják máj és emésztési panaszok gyógyítására. Segít a méreganyagokat eltávolítani a szervezetből, ezért nagyon jó lehet fogyókúra esetén ez is. Nagyszerű tea készíthető belőle.
A medvehagymának olyan tulajdonságai vannak mint a fokhagymának, viszont a hatása sokkal nagyobb. Nagyon kedvezően hat a bélrendszerre és a gyomorra.
Kategóriák